冬虫夏草吃多久才能起到效果 冬虫夏草可以天天泡水喝吗
用冬虫夏草来调理身体的话就是属于食疗的一种了,食疗是要长期吃才会有效果的,那么冬虫夏草要吃多长时间才能看的出来效果?冬虫夏草天天泡水喝的话可以吗?
冬虫夏草吃多久才能起到效果
冬虫夏草需要吃一个星期到10天左右的时间才能起到效果,也要根据患者的病情程度来决定,冬虫夏草属于一种性平的中药,临床用途也是非常的广泛,对于治疗频繁感冒、腰膝酸软、月经不调、阳痿早泄、咳嗽有血等都有很好的作用。患者在用药前最好到中医门诊进行检查,在医生的指导下来调配用药量,在用药期间最好不要吃辛辣的食物。
冬虫夏草可以天天泡水喝吗
冬虫夏草不要每天泡水喝,喝一段时间以后需要停止。
冬虫夏草泡水最好不要长期喝,喝一段时间以后需要停止,可以直接用开水冲泡以后当茶饮,每次在使用的时候一定要适量,不要使用的太多,以免使用不当以后导致身体出现上火的情况。而且相比于泡水喝,冬虫夏草煮水喝更能充分发挥疗效。
冬虫夏草性甘、温平、是著名的中药材,常跟肉类一起炖食,有补虚健体之效。适用于调理肺气虚和肺结核、肺肾两虚等所致咯血或痰中带血、咳嗽、盗汗、气短等,对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好疗效,也是老年体弱者滋补佳品。对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘,另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著功效。
需要注意的是部分人对冬虫夏草过敏,请谨慎食用。
冬虫夏草有效期几年
冬虫夏草是一个比较好的中药,它的价格也比较昂贵,它的保质期在根据情况不同,保质期的时间也是不一样的。在抽真空的条件下,保质期在2~3年左右,一般的储存条件下,保质期是1~2年,然后越新鲜的冬虫夏草,它的营养含量越高,时间过长之后,可能会导致营养成分的流失。冬虫夏草要密封,同时可以放一些花椒、蛋皮,放在通风、阴凉、干燥的地方,防潮、防虫效果
冬虫夏草的最佳吃法
冬虫夏草的吃法有多种,如泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以,但要论起吸收最好,服用效果最佳的吃法,当属煎水与磨成粉末。
煎水是传统的中药服用方法,该法一直得到中医界的认可,利用水作为溶剂,促使冬虫夏草在经过水煮后,有效成分尽可能多的溶出到水中,能够通过喝水来吸收,煎煮时间一般为40分钟到1个小时。将冬虫夏草磨成粉末后能够增加药材的吸收率,所以这也是冬虫夏草的常用吃法。不建议打粉后直接吞服,最好用开水冲服,冲开水时要将水杯杯盖儿密封15分钟,这样能够起到一定的灭菌作用。
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