手脚冰凉有汗怎么回事 手脚冰凉有什么中药调理
通常出现手脚冰凉的现象是很常见的,而有些手脚冰凉的人还会出现出汗的现象,但很多人不知道其原因,因此我们便要了解一下手脚冰凉有汗怎么回事?手脚冰凉有什么中药调理?
手脚冰凉有汗怎么回事
手脚冰凉出汗多数是因为身体虚弱,寒气重所导致的。考虑是由于阳气虚、气虚、脾虚等引起。所以平时可以用一些补阳益气的药物进行调理,平时进食过量的肥肉,饮食不规律会导致脾胃虚弱,从而手脚会冰凉出汗。如果同时伴有腰膝酸软、怕冷、畏寒、尿频、尿急等,需要考虑是肾阳虚引起。平时不吃刺激的食物,脾胃虚弱也会出现手脚冰凉出汗的现象,所以在饮食上面要及时调理。首先要注意保暖,可以选择进食一些温热的食物,比如姜、红茶、韭菜、羊肉等,禁止食用寒凉的食物。精神因素也会导致出现这种情况,如果总是处于精神紧张的状态,就会手脚冰凉出汗,一定要保持乐观心情。
手脚冰凉有什么中药调理
手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。可以吃点补气养血,补肾温阳药物。比如黄芪,人参,花旗参,枸杞,杜仲,牛膝,桂枝,淫羊藿,巴戟天,菟丝子等药物,加强锻炼,可以晚上睡前热水泡脚。手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,要补气补血。
手脚冰凉有什么办法解决吗
出现了手脚冰冷的现象,首先衣物要多穿一些,注意保暖。另外,要吃一些具有温补作用的食物,如果没有胃肠道的不舒服,可以在早晚的时候喝一杯红糖生姜水,对于改善血液循环,缓解手脚冰冷的现象效果是比较好。另外,睡觉之前可以使用热水泡脚半个小时,对于改善手脚冰冷的现象效果也是比较不错,而且可以有效的促进全身的血液循环,缓解疲劳的现象。对于心脏、大脑也是有好处,而且可以增强身体的免疫功能。出现了手脚冰冷的现象,一般是存在一些身体比较弱或者是微循环比较差的现象,平时一定要多注意体育锻炼,多做一些有氧运动,对于改善手脚冰冷效果是尤为明显,尤其可以做一些慢跑,游泳,登山之类的运动,但是一定要坚持下来,效果才是比较好。
手脚冰凉有点低烧是怎么回事
低热、手脚冰凉,通常有如下四个原因导致:一、内分泌代谢性疾病,可有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能低下而引发的基础代谢率降低,导致低热伴随手脚冰凉的情况。二、末梢循环功能障碍,此时发低热,但是末梢神经循环功能减退,因此手脚冰凉。三、常为病毒性感染引起低热伴随手脚冰凉,常见的疾病有病毒性肺炎、病毒性肾炎和病毒性肠炎。四、少见的疾病如贫血、肿瘤、免疫组织功能不全、结缔组织疾病、风湿病也会有低热,伴随手脚冰凉的情况。
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