秋天空调开什么模式?空调开什么模式好?
秋天温度迅速降低,相对于夏季的高温,秋季的突然降温有点让人难以适应,因此,很多人秋季会开空调,但是秋季开空调有什么讲究呢?秋季开空调开什么模式会比较好呢?
秋天空调开什么模式
嫌房间热就开制冷,嫌房间冷就开制热,觉得房间温度合适只是气闷就开通风,觉得房间温度合适但是湿度太大就开除湿。嫌调节设定温度麻烦就直接开自动。对于喜欢调高室温的朋友,请务必注意不要在秋季将温度设在空调可承受的极端30℃,否则会引起空调频繁启动或不停机,增大耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机。同时,由于暖气流比空气轻,容易浮在整个封闭屋子的上方,在使用挂壁式空调时,最好将风口调节到向下的角度。
空调节能模式
据力高专家介绍,当空调制热时,空调温度每调低2℃,空调就可以节电10%以上。从节能角度来看,空调设定温度在能保证人体取暖的情况下,当然是越低越好。因此,综合多方面因素,建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。
在使用空调时,编者提醒大家要注重健康,通常我们在开启空调时紧闭门窗,时间长了会导致室内缺氧,细菌、病毒也会趁机大量积聚,因此,空调每次开2个多小时就应该停下来,并开窗通气。
秋天开空调注意问题
1、不宜通宵开空调
秋季夜晚室内比较闷热,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童,通宵开空调更需慎重。有需要的用户可在夜间使用电风扇辅助降暑。
2、合理设置温度
秋季空调设置的温度越低,所耗的电量就越多,所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了,同时这个温度值也是公认最舒适的。制冷时室温定高1摄氏度,制热时室温定低2摄氏度,均可省电10%以上,而人体几乎觉察不到这微小的差别。
3、保持室内湿度
在空调房间里呆久了,常会口干舌燥,这是因为秋季长时间的吹空调,体内的水分容易被冷气蒸发,以致身体及皮肤表层缺水。长期缺水的皮肤易产生干纹,最好的方法就是选用湿度均匀、送风柔和的水系统中央空调。如果家中不是水系统中央空调,也可在室内放置加湿器或绿色植物,进行加湿保湿。
4、避免风口直吹身体
中央空调虽然以舒适性著称,但在使用中,用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹,会造成感冒流涕,凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调,在出风时会携带大量细菌,易导致用户呼吸道不适。
空调使用高峰季节常常伴随着感冒和发烧,主要是因为在空调房里呆太久,而没有注意预防空调病。其实预防空调病很简单,用户在室内一定不要贪凉,出门前半小时最好先提前把中央空调关闭,可避免温差导致的人体感冒,也可以减少中央空调的耗电量。
-
夏天如何补心气
夏天如何补心气,立夏是有利于心脏的生理活动,那么立夏养生除了早睡早起,注意自己的起居外,我们还要注意自己的饮食,所以立夏要注意养心,下面看看夏天如何补心气。夏天如何补心气11、清饮食立夏的时候,自然界的变化是阴气渐弱、阳气渐长。针对于人体脏腑来说,就是是肝气...
-
适合男性冬季滋补的养生食谱
羊肉汤、双耳汤、山药汤圆等。适合男性冬季滋补的养生食谱1羊肉汤材料:羊肉、枸杞、胡椒粉调理方式:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。保健功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头...
-
夏季消暑有什么健康原则
第一:消暑切莫动“肝火”另外,大暑时节高温酷热,人们易动“肝火”,经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题,也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,特别是老年、体弱者,由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高,甚至...
-
四季养生知识内容
四季养生知识内容,自然界气候的变化时刻影响着人体脏腑阴阳气血的变化,我们必须了解季节的变化规律和特点,注意调整饮食、起居、运动、情志等生活的各个方面,并针对季节特点有针对性地进行保健,才能够真正做到顺应四时、天人合一,保持健康的状态。下面介绍四季养生知...