枇杷吃多了会怎样?枇杷吃多了会上火吗?
很多喜欢吃枇杷的人应该都知道,枇杷不仅味道可口,而且食用价值非常的高。但是吃多了也会导致过犹不及,那么,枇杷吃多了会怎样?枇杷吃多了会上火吗?
枇杷吃多了会怎样
助湿生痰
《随息居饮食谱》中也提到:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之”,意思是枇杷吃多了会助湿生痰,继发痰热,因此,体内湿气重,痰多稀薄,脾虚泄泻者不宜多吃,否则会引起腹泻。
引起血糖波动
枇杷含糖量高,糖尿病患者应该忌吃,否则容易引起血糖波动。
果核有微毒
果核中含有苦杏仁甙,有毒,不过因其味苦,一般不会吃足以致害的分量。为避免误食,吃的时候最好先去掉皮跟果核。
枇杷的营养价值中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。 除果实外,枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能,用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。
1、枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养比较丰富的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。
2、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;
3、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;
4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
枇杷吃多了会上火吗枇杷,蔷薇科,有清热、润肺、止咳化痰等功效,是凉性水果。中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。所以枇杷吃多了不会上火。但是,枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加,有可能导致消化功能障碍,所以不可食用过量。
吃枇杷注意事项
吃枇杷时要注意卫生,因为枇杷上有多毛,吃下去容易让胃不适,可先把枇杷洗干净后剥皮后食用。吃了后要观察腹部的异常,有不适时最好停止食用,等身体恢复后再食用。并且枇杷的含糖量非常高,患有糖尿病的人群要少吃或是不吃,不然会刺激到疾病身体有危害出现。
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