鲨鱼油的功效 鲨鱼油的好处
鲨鱼油这个保健品有很多作用,在吃保健品时不可以自己乱吃,要根据自己的情况咨询医生之后在去吃,下面来看看鲨鱼油的功效吧。
鲨鱼油的功效
1、清理血栓的作用。随饮食补充的鲨鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢,减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁内,抑制动脉粥样硬化的形成和发展,增强血管的弹性和韧性。降低血液粘稠度,增进红细胞携氧的能力。鱼油中的EPA,还有防止血小板粘连、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,预防中风。
2、具有免疫调节作用。补充EPA、DHA。可增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统,在英国、美国和一些发达的国家中,它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。鲨鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效。
鲨鱼油的好处
1、鲨鱼油有补钙的效果,因为它里面含有大量的蛋白质,正好能够补充人体所需要的钙质,所以对于老人和小孩以及一些缺钙的人来说,是可以多食用一些鲨鱼油的。
2、鲨鱼油里边含有大量的胶原蛋白,这一点对于男性补肾来说是一种非常好的食物。
3、鲨鱼油里面含有大量的氨基酸,可以让孩子变得更聪明。
鲨鱼油怎么挑选
1、看含量。一般市场上所售的普通鲨鱼油,EPA、DHA含量在10%左右。而高品质的天然鲨鱼油产品,含量则在30%左右或者更高。含量决定品质,因此选用鲨鱼油,最好选EPA、DHA含量较高的。
2、看品牌。挑选鲨鱼油,要选择质量信得过、通过国家质量体系认证的厂家。有品牌的厂商相对不敢冒被砸牌的风险以次充好,能够保证食用的安全性。
鲨鱼油的价格如何
鲨鱼油的售价是在300元一瓶,因为它的原材料选取比较困难,而且性价比比较高,所以决定了他的售价也是比较高的,鲨鱼而且是一种濒临灭绝的生物,所以大家在购买的时候,一定要根据自己的经济基础来作出选择。对于一些中老年人群体免疫力降低,而且经常容易生病的情况下,就可以购买鲨鱼油阶段性的服用,每次用量不要太多。
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