三款养生茶品适合美容护肤
枸杞茶、金银花茶、红花茶。
三款养生茶品适合美容护肤1
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。枸杞茶可以有很好的养肝明目的作用,还可以有润肺的`效果,对于降压降脂预防动漫应含有好处,还可以有保护肌肤的作用。
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
红花茶
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花茶可以有很好的降压降脂的作用,对于美容养颜也是不错的选择呢。
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
三款养生茶品适合美容护肤2
1. 白茶
白茶号称“女人茶”,因为女性喝白茶不仅能够美容,延缓衰老,还可以深层排毒通便,不过白茶性质寒凉,处于经期的妹子最好不要喝,不然容易引发腹痛或者加重身体上的寒性,引起身体上的诸多不适。
2. 菊花茶
菊花茶中的维生素A非常多,而维生素A是维护眼睛健康的重要物质,女生经常喝菊花茶可以保持清醒的头脑,双目清亮,平时肝火旺盛导致眼睛干涩不舒服的时候可以经常喝,特别是成天面对电脑的妹子,更应该经常喝一些。
3. 玫瑰花茶
同样,玫瑰花茶也具有出色的美容功效,不仅可以帮助女性调理气血,还能够滋润肌肤,经常喝玫瑰花茶可以使气色变得红润动人。除此以外,心情不好的时候可以喝一些玫瑰花茶,不但能适当地调节焦躁心烦的情绪,还能够滋养心神,清理人体内的'郁气。
4. 柠檬蜂蜜生姜茶
曾经有这么一句话说,冬吃萝卜夏吃姜,由此可见姜的功效对人体是非常有益的。除此以外,由于柠檬含有较为丰富的维生素,所以对于消除肤色暗沉有一定的作用,进而起到一定的美白作用,不仅如此,由于柠檬蜂蜜姜茶中含有较多的柠檬酸盐,该物质能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至它还可以使部分患者体内的结石减少哦~
三款养生茶品适合美容护肤3
华中医玫瑰花:补水保湿,调理肤色,滋润皮肤
华中医玫瑰花非常适合女性朋友饮用,其饮用方式也非常简单:将3-5粒华中医玫瑰花放入杯中,加入90度的热水冲泡即可。此时,你不仅可以闻到淡淡的玫瑰花香,而且可以享受到滋味鲜醇的口感。
玫瑰花茶中含有丰富的维生素C、氨基酸以及生物碱等营养物质,可有效补充体内营养成分,减少过多饮食或外界环境带来的伤害。常饮玫瑰花茶,可以保持肌肤水润,调理肤色,滋润皮肤。并且,玫瑰花茶还具有清热解毒、宁神安神、舒缓情绪、消除内分泌失调症状等功效。
洛神花茶:改善皮肤暗沉,增强皮肤弹性
洛神花茶是一款非常适合女性朋友饮用的`茶饮,具有改善皮肤暗沉、增强皮肤弹性等功效。洛神花与玫瑰花有些相似,但它们是两种不同的花茶。
洛神花茶能够帮助人们改善内分泌失调问题,同时还可以降糖降压,缓解便秘等,是一款非常实用的茶饮。然而,由于洛神花性味寒凉,体质虚弱的人不建议饮用。
青驰菊茶:降火减疲劳,抗氧化防衰老
青驰菊,作为来自开封的市花,不仅名气大,更是一款高品质的茶饮。它的外形肥美,且花瓣分明,质量非常优秀。青驰菊富含水苏碱、类黄酮、维生素、菊甙等多种营养元素,长期饮用能够降火减疲劳、抗氧化防衰老。
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