掉头发是有什么病吗?掉头发是缺什么
按照中医的说法,掉头发多半是人体技能某个器官出现问题导致的,而有些人信中医,所以当头发掉得严重时候老以为自己有什么病。那么,掉头发是有什么病吗?掉头发是缺什么?
掉头发是有什么病吗
日常生活中,很多人都认为掉头发是一种非常常见的现象。事实上很多掉头发都是有原因的。如果发现不及时,治疗不及时的话,很有可能会造成严重的危害。那么究竟掉头发的原因有哪些呢?一起来详细的了解一下吧!掉头发的原因有哪些?专家指出,导致掉头发的原因主要包括以下几点:
血虚肾亏导致掉头发:中医认为,掉头发乃血虚肾亏之故。
内分泌紊乱导致掉头发:人体内雄性激素分泌过多可能造成掉头发
免疫功能障碍导致掉头发:根据临床统计表面,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发的现象。
遗传导致掉头发:脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,因此男性掉头发的患者往往多于女性患者。
不良饮食习惯导致掉头发:过于爱吃肉类、酗酒,通常体内会大量产生胆固醇时,会导致使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。一定程度上阻碍头发的正常生长从而致头发脱落。
脂溢性脱发
常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
病理性脱发
主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
化学性脱发
有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
肥胖性脱发
大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
营养性脱发
消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
掉头发是缺什么
掉头发微量元素有密切关系,头发主要由角蛋白构成。在头发中含有20多种氨基酸,还含有锌、铜、铁等10多种微量元素。据报道,测定头发中微量元素的含量,就可对多种疾病进行诊断。铜、铁、锰为人体必需元素,缺铜影响铁的吸收和利用,铁代谢不良出现缺铁性贫血及精神激动等症状,后者可为斑秃的促发因素;缺铜影响角化过程,出现毛发症状;钙浓度高影响神经内分泌递质释放的调节失常,可能改变中枢神经免疫调节功能而导致脱发;硒为人体必需元素,但硒过量即抑制酶的活性,成为剧毒元素,在富硒区生活的人群中,已发现脱发、脱甲等体征。可见,微量元素的失衡会直接导致脱发。硒是十分重要的养发物质。因为硒可以深入头发内部,使头发强健。
掉头发如何补充营养
碘
碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美,并且与头发的光泽与甲状腺的作用有关,所以多吃含碘的食物,可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
铁
男性脱发往往是缺铁造成的,所以不妨在日常饮食中多吃一些含铁的食物,例如熟花生、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉等。
植物蛋白
如果男性头发干枯,甚至出现了分叉,可以多吃一些大豆、黑芝麻、玉米等食物。
维生素E
维生素E具有抗衰老的功效,补充维生素E可以抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,让毛发生长。推荐食用鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
碱性物质
男性出现头发或者头发变黄的原因之一就是血液中有酸性毒素。如果长期食用大量的糖类和脂肪类食物,人体就会产生一些酸毒素。肝脏类、肉类和洋葱类食物中的酸性物质,很容易引起血液中酸毒素过多,所以大家要少吃。
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