想怀孕怎样容易受孕
想怀孕怎样容易受孕,很多夫妻结婚后都开始打算要一个小孩子,但是受孕是要讲究天时地利人和的,所以在备孕的过程中夫妻都要保持正常的心态,以下分享想怀孕怎样容易受孕。
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1、掌握受孕时间
受孕是要讲究天时地利的,想要受孕成功时间非常重要,夫妻一定要掌握女性受孕的最好时机,而当女性进入排卵期时是最佳的时间。一般来说女性有月经期、排卵期、黄体期,而排卵期前后几天才是最好的受孕时期。在排卵期进行性生活那么卵泡和精子结合成功率会更高,怀孕的成功会大大的提高,所以备孕的夫妻对于排卵期的知识应该要多加了解。
2、控制房事次数
很多人在备孕的时候都存在一些误区,房事次数越多,越容易受孕。其实这是错误的看法,想要尽快怀孕房事的次数要控制好,不宜过于频繁,也不宜过于少。因为同房的次数太多,男性的精液会受到影响,出现精液稀释的情况,会影响精子的.数量,精液中精子的数量少那么受孕成功的几率就会大大降低。
3、调整好心态
不良的情绪对于房事会有影响的,让夫妻在性生活时不能完全放松,到死双方在性生活时得不到满足,也影响了精子和卵泡的结合。另外不良的情绪还会影响女性卵巢排卵质量和男性性功能障碍,从而影响受孕几率。所以在性生活时需要双方都得到满足、尽量放松心态,在心情愉悦中完成性生活。这样反而事半功倍,能快速怀上宝宝。
夫妻在性生活中,应当完全放松投入,注意力要集中,要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件,而不是单方面的需要,应在高度兴奋、不要抱以是
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最容易受孕的时间
1、一天中最佳时间
做爱的最佳时间是下午5~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的'比例也比较大。
2、一年中最佳月份
受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
如何快速怀孕
1、算好排卵期
男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
2、吃叶酸
叶酸的缺乏会导致血清叶酸水平明显降低,从而降低受孕几率,而科学家也发现,叶酸缺乏可影响精子生成,甚至导致男性不育。富含叶酸的食物有莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、猕猴桃等。
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1、做孕前检查
在怀孕之前做个详细的孕前检查是很有必要的,孕前检查可以了解夫妻双方的身体状况,此外医生会给出相应的怀孕建议。如果夫妻双方身体有异常的话,也可以及时排查出来,让宝宝更健康。
2、算好排卵期
怀孕的时候,需要成熟的卵泡正常排卵,故而排卵期怀孕相对容易。在备孕的时候,一定要算好排卵期,在排卵期进行夫妻生活怀上的几率比较大。通常情况下,月经周期正常的女性朋友,排卵期大多是在下一次月经来潮前的第14天左右,在这个时间进行性生活,相对来说比较容易怀孕。女性朋友要想快速怀孕,算好排卵期很重要。
3、采取合适的体位
通常来说,采取男上女下的.传统体位怀上的几率更大些。女性平躺的姿势可以让大量精子流入阴道,和卵子结合,形成受精卵。不过大家在进行性生活的时候,还是要根据实际情况选择让双方都感觉到舒适的体位,不必拘泥于此。
4、性生活之后不要立即起身
一些女性朋友可能有在性生活之后冲去浴室洗澡的习惯,但是这种行为对于怀孕是不利的。性生活之后立即起身有可能导致精液外流,减少怀孕的概率。在这种时候,应该老老实实在床上躺一会儿,并且在条件的情况下将双腿朝空中举起,利用地球重力帮助精子快速游向子宫。
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