新生儿睡觉有什么注意事项
创造安全感
宝宝在抱着睡的时候睡得比较香,一放下可能就容易醒,这是因为缺少了被包围的感觉,所造成的不安全感,因此家长要注意给予宝宝更多的安全感,让宝宝躺在自己的身边,把妈妈贴身用的物件放到宝宝的怀里,还可以用宝贝将宝宝包裹起来,不至于让宝宝感觉周围空荡荡的。
调整宝宝睡姿
宝宝睡觉的姿势往往不是一成不变的,但家长也应该注意及时给宝宝进行纠正,尤其是头型方面更要注意,用固定枕帮助宝宝调整,不然可能会让宝宝睡得不好,头型也容易不好看。
创造良好睡眠环境
新生儿所呆的房间温度和湿度要适中,宝宝穿的衣服要宽松,睡前换尿不湿减少来自外界的一些刺激。
给宝宝补充维生素d
足月的宝宝在出生两周之后就需要补充400单位的维生素d,早产的宝宝更应该遵循专业医生的指导来补充宝宝维生素d,补充充分了不缺钙了才能睡得更好,但也不要盲目乱补。
过渡好睡眠交替时间
宝宝的神经系统发育并不是很健全,一个睡眠周期结束之后可能会翻翻身,或睡醒这个时候并不是真正睡醒,应该安抚安抚宝宝,轻轻的拍一下,让宝宝更安稳的进入下一个睡眠周期。
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