跑鞋和徒步鞋的区别 这几点要注意
跑鞋和徒步鞋不管是从外观、用途还是版型上面都有很大不同,因为跑步和徒步这两种运动的发力方式也不一样,所以在购买鞋子的时候还是要区分清楚这两种鞋子。
跑鞋和徒步鞋的区别
徒步鞋和跑步鞋的区别之一:用途不同
从概念上,就可以看出两者适合的运动类型不一样,徒步鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的,长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。
徒步鞋和跑步鞋的区别之二:版型不一
从版型上看,徒步鞋比跑步鞋宽松,因为如果人长时间处于行走的状态,脚是比较容易浮肿,所以徒步鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境,而跑步鞋版型则更“修身”,比较合脚,包裹性非常好,贴合双脚,让人穿起来更加舒适。
徒步鞋和跑步鞋的区别之三:外观各有千秋
从外观上看,徒步鞋的款式倾向于大方得体,有浓浓的户外时尚感,颜色一般以迷彩绿、深棕色、黑色为主,属于深色系的,而跑步鞋的款式一般更倾向于当下的时尚潮流,颜色也更新丰富明亮,它能成为我们脚上的一道风景。
跑鞋能当徒步鞋吗
并不适合。
跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋:减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋,减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底,帮助足部减震,鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬,它的重量也比其他跑鞋重。徒步鞋并没有在不同脚型上做区分,而是根据环境来分类,从而产生防滑、保暖、轻便、减震等不同功能的徒步鞋。总的来说,徒步鞋的重量比跑步鞋重,这也说明了徒步鞋不适合跑步。
跑鞋有什么作用
没有经过专业训练的,现在跑量比较大的人,需要跑鞋来进行缓冲。就像杯子直接落在地上很容易摔碎,而包上一层海绵后,缓冲时间变长,就不容易摔碎。慢跑鞋就是类似的原理。慢跑鞋往往有一个比较厚的鞋底,同时采用特殊的鞋底材料与结构来帮助我们进行缓冲。比如Asics的Gel缓震胶、NewBalance的Abzorb泡沫聚酯、Mizuno的Wave波浪板缓震片,都能减少跑步时对膝关节的冲击。因此,跑鞋不是为了让你跑得更快,而是为了让你跑步的时候不受伤。这就是跑鞋存在的意义。
跑鞋要经常洗吗
不要太频繁洗鞋。鞋子在制造成形之后,会有一个大概的装载体积,就是你试穿时的足身本体感。在你穿过练跑一阵子之后,会发现因为脚本身的热气与湿气,鞋子会稍微感觉宽松了一点。而每次洗鞋子之后,都会发现鞋子似乎又变紧了。没错,洗鞋后以及烈日曝晒后都会更紧一些。这可能会导致你原本穿着跑鞋的本体感有变化。所以,不要过高频率地洗鞋子。
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