中醫刮痧有哪些好處 哪些壞處
中醫刮痧是許多朋友都會去做的養生項目,因為許多長期工作的朋友們會因為工作壓力患上各種疾病,於是大家就選擇了養生來預防或者治療疾病,刮痧就是一個很不錯的養生項目,那麼刮痧到底有哪些好處呢?又有哪些壞處呢?讓專家給我們説説吧。
背部刮痧的好處
一、活血祛瘀,刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
二、背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
三、舒筋通絡,背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶修復。
四、排除毒素,刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。
背部刮痧的壞處
一、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法,否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法,因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
二、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血,促進血液循環,這會增加心、肺、肝、腎的負擔,加重病情。
注意事項:
背部刮痧作為一種傳統的中醫療法,確實也比較值得信任,但是也要清楚它到底適合哪些人羣,不要盲目嘗試。
刮痧只刮背部好嗎
雖説背部是刮痧常取的部位之一,例如最常見的感冒刮背部脊柱兩側就有很好的效果。然而也要注意,不可經常單純地刮背部。
背部之所以作為刮痧的主要部位,首先是因為背部皮膚比較粗厚,耐受力相對身體的其他部位皮膚要強一些;其次,背部的脊柱部位,是人體陽氣的經脈--督脈的主要循行部位;最後,背部脊柱兩側是足太陽膀胱經主要循行之處。因此,刮背部有助生陽氣、解表祛寒、温中暖胃、温腎固精、平衡陰陽等多種作用。
然而,經常單純地背部刮痧卻有一定的副作用。如果常年或經常性地單純刮背部,會使陽氣外泄,陰氣加重,使人體出現陰陽不平衡,從而導致人體免疫力下降以及出現乏力、腹脹、心悸、胸悶、低血糖等病理現象。因此,刮痧的時候,不要只刮背部,最好再配合其他部位進行操作,最終達到保健強身的效果。
刮痧刮出來的痧是什麼
而如果按西醫解釋就是皮下毛細血管收到外力破了出血等等講的。為什麼出痧是怎麼解釋的不重要。重要的是你每次出痧時的痧象,根據出痧時的快慢、顏色都能判斷出你的體質。刮出的痧消退的快慢是根據身體代謝循環的好壞決定的,你身體出現的紫紅或黑色這都是體質引起,光憑顏色還不能判斷體質的,要是還能知道出痧速度,或者當時的具體情況就能一下判斷出來您的體質了。
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