春天適合刮痧拔罐嗎?春天刮痧好還是拔罐好?
無論是刮痧還是拔罐都可以調理身體,屬於中醫養生的範疇。兩者有相似之處也有不用之處。那麼,春天適合刮痧拔罐嗎?春天刮痧好還是拔罐好?
刮痧好還是拔火罐好拔罐和刮痧都是中醫的外調法之一。各有其長,也各有其短,但是也有共同的地方。比如對於疏通經脈的方面刮痧就比拔罐好,因為刮痧可以做得更細緻。但是拔罐相比於刮痧而言,拔罐具有温熱作用,能對一些風寒表證,和寒濕凝滯引起的疼痛起到緩解的作用。兩種方法可以配合用效果會更好。
上火是刮痧還是拔罐刮痧有排毒去熱的作用,對於上火,特別是實火,也就是有口乾口臭,胸悶煩躁,易怒等症狀時,刮痧症狀很顯著;而拔罐有驅寒除濕的作用,感冒受涼時在大椎拔罐能取得很好的效果。不過,有時也要辨證處理,吹冷風受寒導致頸項背痠痛,使用砭石刮痧,如泗濱砭石標準刮痧板做體表刮痧,效果就很好。上火時,選一些具有泄熱作用的穴位來拔罐,如太陽穴,風池穴、膀胱經等,也能取得很好的效果。因此上火選刮痧,着涼宜拔罐。
功能主治
拔罐的原理在於:通過物理負壓的擠壓作用,造成血管破裂、出血,血液滲透到局部組織,疏通瘀滯,達到調理身體平衡的作用。其主要功能並不在祛濕,而在於通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒、解毒等。因此,拔罐常被用於治療經絡不通的相關疾病,例如月經不調、頸肩腰腿痛等。同時,拔罐還有“瀉火”功能,常用來治療各種實症,包括熱症和寒症。
刮痧與拔罐的原理相似,“刮出痧”也是同樣的道理。通過在經絡、穴位上治療,對於發燒、中暑、感冒等實症有較好的療效,也能很好地緩解上火等熱症。相比之下,刮痧作用在淺部,而拔罐的作用更深層;並且刮痧只能用在有實症、熱症的人羣身上,老人、小孩、體弱者,不建議刮痧,孕婦禁用。
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