踢足球是用腳的哪個部位踢 看具體情況
踢足球具體是用腳的哪個部位踢其實是要看不同狀況的,有的腳法需要用內腳弓、有的需要用到腳背,還有用前腳掌的,所以不能一概而論。
踢足球是用腳的哪個部位踢
第一,內腳弓
這個是要分情況的,比如內腳弓部位大部分是用於短傳球的,之所以用腳弓傳球,一是因為傳球比較平穩,最適合的也是直傳方式,這樣傳球方式準確率也很好高,特別是中場隊員跟前前場隊員配合時踢破對方的防線時,用直傳的方式快而且準,很受踢球愛好者的好評。
第二,腳背踢球
腳背的面積比較大,所以踢足球時用到的腳背也比較多,而且用外腳背傳球也是很好的選擇,因為外腳背特別適合發力,踢出來的力量也比較大。當然,踢足球時有內腳背與外腳背之分,最大的區別就是力量的不同。據瞭解,內、外腳背踢出來的球旋轉是一致的,主要看踢球者習慣於哪隻腳踢球了。
第三,前腳掌
對於踢足球用腳的哪個部位的問題來説,前腳掌的使用大多用於長傳與射門。前腳掌的力度還是很大的,所以在射門時大多會用到此部位。在這裏提醒初步學足球的人士,射門時一定不要用腳尖,很容易讓腳受傷,射門時腳不要抬的太高,而且也不要正對着球門射,許多技巧是需要長時間的揣摩和學習的。
踢足球是用腳尖踢嗎
踢足球用腳尖或者腳背其實都可以,不過很少有人用腳尖,這其實是不專業的踢法。想來很多朋友在剛接觸足球的時候,都習慣性的用腳尖踢球。不過,根據專業人士的説法,踢足球最好不要用腳尖踢球,要用腳背和腳弓踢球。
用腳尖踢球可以加快出球的速度。用腳弓推球,要先將腿部向外翻,讓腳弓對準球的中部。用腳背踢球要擺動大腿,這樣都會廢掉一些時間,而利用腳尖踢球,則省去了許多踢球前的身體準備環節,只需要快速的擺動小腿就可以,可以節省很多的時間,加快出球的速度,為進攻贏得時間。
踢足球為什麼不用腳尖
腳尖不容易控制方向,直線帶球的時候更不可以,否則的話腳尖一捅,球的位置就離自己的身體範圍太遠,搞不好就被對方後位搞掉了。用腳揹帶球時做假動作也容易,而且射門的時候角度也更多變,更容易選擇。
總之,腳尖除非是迫不得已,就不要用,不只不規範,養成壞習慣也不好。
踢足球常用技巧
1傳球技巧:
傳球是足球的核心,想要精準傳好球,要做到踢到好的部位,一般傳球用慣用腳腳弓內側推出去,也可以用腳背向上踢起球,做長傳練習。
2接球技巧:
同樣也是用腳弓,柔和的接觸球。用腳內側接空中球,根據來球的速度及運行軌跡,及時移動到位。拋物線較小的平空球則選擇適當高度的接球點,腿抬起,使腳內側部位對準來球的方向並前迎,腳在接觸球的一瞬間後撤,並將球接在所需的位置上腳背外側接球。
3射門技巧:
有腳弓的精準推射,在傳球的基礎上力量大一點,作用在球的水平中間球心,選擇球的高度,平地球還是高空球。外腳背射門,這個難度稍大,可以多加練習,這裏一般賽場上用推射多些,任意球和一些射門可以用外腳背,把握球的高度。
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