馬鈴薯可以去除黑眼圈嗎?馬鈴薯能去黑眼圈嗎
很多人晚上熬夜不睡,不是看手機刷微博微信朋友圈,第二天眼睛黑眼圈嚴重,想消除都無從下手。那麼,馬鈴薯可以去除黑眼圈嗎?馬鈴薯能去黑眼圈嗎
馬鈴薯可以去除黑眼圈嗎
可以的。
夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。馬鈴薯以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的馬鈴薯不要用,因為有毒。 馬鈴薯含粉質,可補充眼部所缺。
馬鈴薯去黑眼圈原因及方法
專家指出,引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足,血液不呈鮮紅色。這樣的血液聚集在眼睛底部時,會使皮膚上顯出深深的黑影。夏季出汗多、皮膚組織中水分含量下降,這種現象會更加明顯。 實際上“黑眼圈”有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,另一種是茶色黑眼圈。一般來説,青色黑眼圈通常發生在20歲左右、生活作息不正常的年輕人身上。要想去除此類黑眼圈,最根本的方法就是保證充足的睡眠,健康用眼,這樣才能讓毛細血管內血液流速提高,增加血液含氧量。如果清晨青色黑眼圈狀況特別嚴重,可以將馬鈴薯切成薄片敷在眼上,裏面含有的特殊成分能夠促進局部血液循環。 茶色黑眼圈的成因與年齡增長、長期日曬有關。年齡較大的人一旦睡不好,眼瞼部位血液滯留,就會使黑色素代謝遲緩,長期積累變成揮之不去的黑眼圈。當肌膚過於乾燥,代謝減慢,也會造成黑色素滯留,加重黑眼圈狀況。
做法一:刮馬鈴薯皮,然後清洗,切厚片約為2釐米,躺卧。將馬鈴薯片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。有助於消除眼部浮腫和黑眼圈的作用。這期間,要是馬鈴薯幹了,可以自己靈活的換一片新的。
小編建議:晚上敷,更有助消除眼睛疲累。馬鈴薯以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的馬鈴薯不要用,因為有毒。
做法二:也可以將馬鈴薯去皮、洗乾淨,在榨汁機裏打成泥漿,敷在眼睛上,10分鐘之後,用清水洗乾淨。可以起到淡化黑眼圈的明顯效果,助使眼周圍皮膚柔嫩而富於光澤。
吃馬鈴薯的注意事項
1 變綠生芽的馬鈴薯不能吃。購買馬鈴薯時,勿選發芽馬鈴薯和發綠馬鈴薯。馬鈴薯發芽或變綠後,芽孔周圍就會含有大量的有毒龍葵素,這是一種神經毒素,可抑制呼吸中樞。
2 快餐中的炸薯條,加工過程中破壞了大量維生素C,使營養成分大大降低。吃炸薯條,易增加脂肪的攝入量,要儘量少吃。
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