百香果美白是真的嗎 百香果美白多久見效
百香果我們平常都覺得好吃,尤其是在喝各種飲料或者奶茶的時候發現是真的很不錯,而最神奇的是百香果居然還有美白功效哦!
百香果美白是真的嗎
效果還是有一些的,不過美白貴在堅持,百香果檸檬蜂蜜水,長期堅持喝,可以達到一定的美白效果。
百香果美白多久見效
具體情況因人而異。
百香果之所以具有一定美白作用,主要是因為其中含有的維生素C,被身體吸收之後,可以淡化體內黑色素,從而起到一定美白作用,但由於每個人體質不一樣,因此美白見效的時間也不一樣,有些人吃百香果之後可以很快見效,而有些人則需要很長時間才會見效,因此百香果美白多久見效,具體見效時間也因人而異。
百香果的吃法
1、直接吃
用刀子切開它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然後直接吃下,咬它那個籽,很脆哦。
2、榨汁
榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
3、泡茶
將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。
4、高湯提味
將整個果子洗淨後放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。
百香果的功效
百香果是西番蓮科的草質滕本植物,又稱西番蓮、巴西果等,市場上紫色百香果較為常見,和其他水果比較百香果的營養價值的確較為出眾,含有豐富的維生素、礦物質,維生素C及膳食纖維含量突出,的確有排毒養顏的功效,除此之外在百香果的果肉和汁液中還發現了多酚類成分、黃酮類成分、三萜類化合物、生物鹼等對人體非常有益的植物化學物質,這些植物化學物質具有抗氧化(延緩機體衰老)、抑制炎症(抗炎、抗菌)、保護心血管、抗癌等作用,其中三萜類化合物具有一定得抗抑鬱、憂鬱等精神方面的保護作用。
-
異黃酮的使用禁忌
不宜用量過多、未成年女孩不宜服用、妊娠期或哺乳期女性也不宜服用。異黃酮的使用禁忌11、不宜用量過多大豆異黃酮的'一種雌激素補充劑,需要嚴格遵醫囑服用,且在服藥過程中,需要注意不能與其他同類藥物同時服用,以免引起雌激素水平紊亂,給機體造成不良影響。2、未...
-
拉肚子吃什麼食物好
1、吃水果拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待温後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。2、...
-
孕婦可以吃豬肚嗎
可適量吃。孕婦可以吃豬肚嗎11、豬肚雖然是一種生長與豬身上的食材,不過豬肚這種食物並不屬於一種發物,所以在日常生活中即便是一些有外傷的孕婦也是可以吃的,孕婦在懷孕期間適當的吃一些豬肚,不僅不會對自身造成傷害,而且還可以幫助孕婦達到一個健脾養胃的作用,所以...
-
準媽媽根據胎齡如何選擇食物
合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證,如何選擇合適的食物,進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢?不妨從胎齡入手。準媽媽的營養需求比平時高得多,懷孕時必須攝取高於平時的熱量、蛋白質、鈣、鐵及各種維生素和微量元素。到了懷孕中後期,胎兒發育迅速,需求量就會更...