紅棗薑茶的營養價值 紅棗薑茶的功效與作用
不少人聽到紅棗薑茶肯定不陌生,特別是女性喝紅茶薑茶的好處有很多,不僅能美容養顏,還能改善手腳發涼的症狀。關於,紅棗薑茶的營養價值,紅棗薑茶的功效與作用。小編來為您一一解答!
紅棗薑茶的營養價值
紅棗薑茶温經散寒 活血止痛,紅棗專入脾胃經,補血;但如果只吃甜,不吃辛辣,容易淤滯,化不開,姜起到推動作用,整體對於脾胃比較寒的人,以及平時喜吃生冷的人很有好處。
紅棗薑茶的功效與作用
1.紅棗薑茶的作用:1.驅寒氣:女生下巴長痘痘,是因為氣血不足而導致,喝生薑紅棗茶,對下巴長痘很有幫助。2.增強免疫力:生薑紅棗茶的功效有很多,經常飲用生薑紅棗茶,還能增強免疫力,改善腸胃的不適,而且對於口乾舌燥等症狀,也有效果。3.促消化、抗菌:生薑紅棗茶,能夠增強和加速血液的循環,刺激胃液的分泌,讓腸胃興奮,以至於能夠促進消化,還有抗菌的功效。4.治風寒感冒:感冒時,如果你知道是風寒感冒,可以多喝生薑紅棗茶,這樣能夠起到治療風寒感冒的功效,且效果還是挺不錯的。5.活血:生薑紅棗茶含有多種活性成分,經常飲用,具有解毒、消炎、去濕活血、止嘔、暖胃等功效。生薑紅棗茶雖然功效有很多,但不適合晚上飲用,因為生薑紅棗茶屬熱,晚上飲用生薑紅棗茶容易上火。2.紅棗薑茶的功效:紅棗是我國民間傳統的藥物之一,據明代李時珍的《本草綱目》記載:“幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損,除腸胃癖氣。”“大棗味甘無毒、主心邪氣、安中養脾、平胃氣、通九竅,助十二經。”果實為緩和強壯劑,常用為滋藥,治瀉痢、調營工、療寒熱、治陽痿、貧血、脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗、血小板減少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性温。能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。
姜具有強烈的辛辣氣味,向來被中醫認定為“風邪”的剋星。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強,效果愈好。大棗能補脾胃生津液,用於脾胃虛弱,食少腹瀉,心悸等症。”生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用,改善手腳發冷的狀況,同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。
紅棗薑茶的做法
1.姜切碎,用擠蒜器擠成泥;2.大棗用剪刀剪碎,去核;3.將棗、紅糖、冰糖、姜碎放入電壓力鍋,加入水,水沒過紅棗。選擇“煮豆”功能即可;4.吃的時候用勺子舀出,用開水或温水沖泡。味道很好,放在玻璃容器裏,放在冰箱保存。-
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