健胃消食片治療胃酸嗎?胃酸緩解大法
胃酸是讓人很不舒服的,有傳健胃消食片可以治胃酸,下面本站的小編為你們介紹健胃消食片治療胃酸嗎?胃酸緩解大法。
健胃消食片治療胃酸嗎
可以服用,能幫助你消化食物。但是不能夠治療胃酸。
胃酸緩解大法
1)胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸過多應以麪食為主,麪食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4)定時進餐,零食可刺激胃酸增加。
5)不易過飽,以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
知道了胃酸過多吃什麼好,同時治療胃酸過多還可以服用藥物,一般是複用鹼性藥物,如小蘇打等,但中和的效用只能暫時相安,不久胃酸又要分泌過多,若用鹼性藥反覆中和,更能引起胃酸大量分泌,無異火上加油。另外,也有人加入甘草汁飲用,而近來發現,服用甘草汁過多,會有血壓升高與尿量增加的副作用,所以還是不用較佳。
吃火鍋的壞習慣
吃着麻辣紅油火鍋,再喝大量白酒。
為了追求辣得全身冒汗的刺激,很多人都喜歡吃濃辣的火鍋。但是,在北方乾燥氣候下,吃辣本身就不健康。過濃的辣味物質會造成消化道的過度充血,對於那些本來有胃炎、胃潰瘍的人更是一種傷害。也有些人吃了辣味食物之後發生腹瀉。如果此時再喝嚴重傷胃的白酒,讓可憐的胃同時面臨幾種考驗,那後果可想而之。酒精會破壞胃表面的粘液保護層,並讓胃壁蛋白質受損,產生一種類似“燙傷”的效果。有人甚至因此吃出胃出血,最後住進醫院。如果吃辣味火鍋,最好不要喝白酒。
消化不好怎麼辦
飲用山楂茶
吃得太飽肚子不舒服的話可以飯後喝一杯山楂茶來促進消化,緩解肚子不適。
材料:山楂片20克,綠茶2克。
做法:將山楂片洗淨之後喝綠茶一起加水煎煮5分鐘左右即可。
功效:能夠幫助開胃,助消化。對於飯後腹脹、消化不良有很好的緩解效果。
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