胃炎喝什麼水好 胃炎泡什麼水喝比較好
胃炎是很常見的一種疾病,胃有毛病的話平時的飲食健康一點要做好,胃炎分為急性和慢性兩種,不同情況不同的緩解護理方法,平時注意飲食清淡。
胃炎喝什麼水好
1、泡丁香茶水喝能治胃炎
據《吉林中草藥》中記載,丁香“消炎,鎮咳,利水。治疚鳴喘嗽,心臟性浮腫”。丁香茶葉可以説是胃病剋星,它裏面含有丁香油和丁香酚能抑制幽門螺旋桿菌活性,起到滅菌的作用。另外,吃撐了、吃得太油膩時,泡點丁香茶葉喝也可快速緩解症狀。
製作:取長白山丁香葉3~5克,投入杯中,衝入適量沸水,蓋蓋,靜待5分鐘後飲用。
另外一個食療法也不錯——桃仁豬肚粥
原料和製法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大棗各50g,料適量。將桃仁、生地取適量水煎取汁,加豬肚片、大米煮為稀粥,待熟時調味服食,每日1劑。
功效:可益氣活血,養胃護胃。
2、炒棗泡水治胃炎
將大棗洗淨,炒到外皮微黑,以不焦糊為準,一次可多炒一些備用,把炒好的棗掰開口,放杯子裏開水沖泡,一次放三四個,可適量加糖,顏色變後服用,當茶飲用,對治療老胃病有特效。
胃炎泡什麼水喝比較好
喝熱水確實對腸胃炎有一定的作用。最常見的症狀是腹瀉,其他症狀包括:腹痛、噁心、嘔吐、發熱、食慾減退等。治療腸胃炎最重要的是補充水和電解質。而腹瀉、嘔吐會讓機體一下子缺失大量的水分,這時適當的熱水可以補充機體流失的部分水。鼓勵飲水是救護措施中較重要的一點。由於嘔吐腹瀉失水過多,病人在儘可能情況下多飲水,補充丟失水分。以糖鹽水為好(白開水中加少量糖和鹽而成)。
人們常説食用不幹淨的食物會導致急性胃腸炎,實際上其發病原因歸根到底應該是病原菌的感染。如果食物上存在沙門氏菌、副溶血弧菌、金黃色葡萄酒等病原菌,那麼人類食用之後病原菌就會進入體內,引起一系列不良反應。
急性胃腸炎的發病較快,在受到感染之後的24小時之內就會發病,會出現上腹痛、少尿、反覆嘔吐與腹瀉等臨牀表現,如果經久不治,容易引起水電解質的失衡,甚至可能引起休克,對身體造成很大的傷害。急性腸胃炎患者要儘早到醫院進行輸液,補充機體因嘔吐和腹瀉丟失的營養物質,如果腹痛嚴重的,可以在醫生的指導下服用一些止痛藥。病情得到控制後,患者的飲食要先從流質食品慢慢過渡到普食,剛開始的時候吃一些米粥、麪湯、淡茶水等食品,大概三天之後可以嘗試吃米飯,但是進食時要注意細嚼慢嚥,充分嚼碎後再吞嚥,科減輕胃部的負擔。同時,病人要多卧牀休息,蓋好被子,做好防寒保暖措施,防止因感冒而加重病情。
急性胃腸炎患者在身體恢復期間,要禁酒戒煙,禁止吃辛辣、油膩的食品,謹慎使用會對胃黏膜造成損傷的藥物,要增加每天的飲水量,儘量避免牛肉、牛奶等脹氣食物,還要控制蔗糖類食品的攝入,多吃蔬菜與水果,補充維生素與纖維素,爭取早日恢復。
胃炎的飲食
1、一日三餐定時定量吃飯,一定要定時定量,不要吃太飽。
2、儘量不要吃零食,尤其是一些含糖含脂肪量高的食品,比如一些蛋糕類的甜品等,會加重胃部的負擔,對胃炎的恢復沒有任何好處。
3、日常常喝長白山稀健丁香茶。研究表明,丁香葉中主要含有有機酸類、苷類、揮發油等有效成分,並具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用,對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶,有癒合平復的神奇作用。其中以產自長白山稀健的丁香茶葉質量最佳,每天取3--5克,開水沖泡20分鐘後温服,可促進胃黏膜細胞代謝,養胃健脾,殺菌消炎。
胃炎的日常生活1、保障充足的睡眠:充足的睡眠有助於身體狀態的恢復。如果睡眠不足,會造成身體各種節律的紊亂,影響身體健康,慢性胃炎的恢復自然也會受到影響。
2、適量運動:每週做2-3次有氧運動,如慢跑、快走等,可以促進胃腸蠕動,改善胃黏膜的血液循環,增強身體免疫力,促進胃黏膜炎症的癒合,提高腸胃的消化功能,緩解胃炎造成的不適症狀。
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