決明子枕頭有副作用嗎?睡決明子枕頭的危害
決明子枕頭也是家庭裏面用的比較多的,那麼你知道決明子枕頭有什麼副作用嗎?本期我們來為大家詳細介紹下決明子枕頭的危害!
決明子枕頭的做法:首先去中藥房買三四公斤的決明子,然後用清水淘洗一下,弄得乾淨些,曬乾。放鍋中微炒決明子枕頭,然後攤涼裝入事先做好的內枕袋,然後再套入枕套。當然,也可以不炒決明子。
還有,我們可以自己在家做決明子枕頭。但是,在做決明子枕頭的時候,不要做的太高,否則對頸椎不利,而且決明子本來就很硬,太高的決明子枕頭枕起來會相當難受。
決明子枕頭的危害決明子本身是一種藥性較強的中藥材,性寒涼,所以以決明子為主要材料製成的決明子枕頭也是有利有弊的。大家除了需要了解決明子枕頭的作用外,還不得不知決明子枕頭的危害。決明子枕頭是有一定的副作用的,很少人瞭解這一點,因此忽視了其對健康可能會造成的一些負面影響。
在使用決明子枕頭的初期藥物的作用會比較明顯,這個時候容易引起腹脹、腹瀉和噁心,但可自行消失,不影響繼續睡眠。如果大家仍覺得不舒服,那就應該及時更換枕頭了,最好不要繼續使用。
如果使用不當,決明子枕頭的危害也是很大的。這其中最主要的一點就是不能長期使用決明子枕頭,長期使用決明子枕頭也是不利健康的,對於女性來説我,長時間使用決明子枕頭輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。它畢竟是一種瀉藥,放在枕頭裏邊睡覺的時候,其中的一些成分會被人體吸收,因此會損傷身體的正氣。因此大家選擇使用決明子枕頭也要慎重。
寶寶用枕必須注意的3個問題1、寶寶枕頭高度隨着年齡改變
1)新生兒可不用枕頭
剛出生的嬰兒,頭幾乎和肩寬相等,平睡側睡都很自然。為了防止嗆奶,嬰兒上半身可用毛巾略墊高1釐米。
2)嬰兒3、4個月
當嬰兒長到3、4個月,頸部脊柱開始向前彎曲,這時睡覺時可枕1釐米高的枕頭。
3)嬰兒7、8個月
當寶寶長到7、8個月,開始學坐時,嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲,肩也發育增寬,這時孩子睡覺時應枕3釐米向左有的枕頭。
2、如何判斷孩子的枕頭高度合適?
適當的枕頭會讓寶寶的頭、頸、胸部處在同一水平線上,而且鼻尖、下巴會在最高點,如此可以使口、鼻、咽喉位置的呼吸道,有最佳也最大的暢通感。過高過低都不利於寶寶睡眠和身體正常發台,常睡高枕頭還容易形成駝背。
3、枕芯適宜選擇的材質
寶寶枕頭,可以挑選以蕎麥皮、木棉、燈芯草或者泡過茶後曬乾的茶葉(非未衝過的茶葉)等等,其軟硬度較為適中,透氣性程度較強,還可以吸潮。而棉絮、羽絨或薄絨等填充物的成分太柔軟,而且經常有塵土或蟎蟲存在等,較易引發寶寶過敏問題。
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