什麼情況會危害子宮黏膜受損?最常見的是第二種
子宮對於女性朋友來説是非常重要的,那麼,什麼情況會危害子宮粘膜受損呢?
危害子宮的情況
1、環境污染
現代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學物品、鉛、麻醉劑或X光等化學污染、物理輻射以及飲食污染,人的生育功能都會受到一定的傷害。
2、喜歡喝冰凍的或者寒涼的東西。
在熱成狗的夏天,很多女生都喜歡喝些冰凍的東西來消暑解渴。但是傳統中醫養生認為,女性體質屬陰,切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。
3、多次人工流產:反覆多次做人工流產的年輕女性越來越多,可是你知道嗎?每一次的刮宮都會對子宮粘膜造成損傷,會使子宮粘膜變薄,並且還易引起盆腔炎、輸卵管堵塞等疾病,嚴重的情況下還會導致不孕。
還有一點,進行人流手術時如果損傷了子宮粘膜基底層,則很可能造成閉經。
原來,因為女性在月經來潮時子宮粘膜功能層脱落,然後從基底層開始增生、修復。如果基底層受到損傷,子宮粘膜就失去了修復能力。此時,即便卵巢功能正常,也不會月經來潮。
子宮粘膜一旦受損,就是永久性的損害,以後就很難長回來了,即使是試管嬰兒也很難成功受孕!
因而,就算身體沒有出現婦科疾病,也得提前預防,有備無患。如果放任子宮粘膜受損的話,宮頸黏膜炎、粘膜下子宮肌瘤等難纏的婦科疾病就會給你帶來終生難言的疼痛。
為什麼要做子宮保養
由於女性朋友的年齡越來越大,要是沒有注意子宮的保養,卵巢功能就會慢慢的衰退,並且引起萎縮,從而令女性朋友的面部長出斑點,使皮膚越來越鬆弛。同時,因為雌激素分泌不足,還會對女性的體形和生育帶來不良的影響,嚴重的話,會令女性朋友無法懷孕。若是出現了這種情況,一定會影響到家庭的和睦。因此,女性在生活中必須要做好子宮保養。
幾個保養子宮的好方法
1、快走30分鐘,改善子宮血液循環
每天快步走30分鐘,子宮血液循環速度可提高10%。
2、每週游泳1次,提高宮縮能力
每週游泳2小時,可使宮縮能力提高一成以上。養成游泳習慣,能提高宮縮能力,保持子宮內温度。
3、每週做3-4次“暖宮操”
做“暖宮操”的方法是:雙膝自然分開,跪在墊子上,挺直腰部,向前彎腰,讓胸部儘量接近墊面,保持5分鐘。接着平躺在墊子上,做收腹提臀運動,臀部在空中儘量保持3—5分鐘,感覺子宮隨身體一起收縮。
4、科學避孕
避孕套既能有效避孕,還能防止性傳播性疾病感染子宮,讓子宮青春常在。一款優秀的“口服避孕藥”不光能避孕,還能調節月經週期。不過,連續長時間服用同一種長效避孕藥,會讓調節體温的神經中樞產生鈍化反應,因此應每年更換一種。
5、在排卵期親熱,温暖子宮一整月
性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激作用,它相當於一次針對子宮的按摩。規律的性生活不僅能夠使男女雙方更加濃情蜜意,還能增加子宮血液循環。
3款子宮保養食療方推薦
1、荔枝大棗湯
幹荔枝,幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血,流產後子宮的調養。
2、雞蛋棗湯
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用於貧血及病後,產後子宮的調養。
3、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。
吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛,體倦乏力,表虛自汗等症。
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