新生兒靠左還是靠右睡
新生兒靠左還是靠右睡都是側卧的睡覺方式,那麼新生兒可以左右交換着睡,這樣能防止只睡一側而擠壓到臉部肌肉。靠左靠右睡有一個優點,就是可以讓新生兒放鬆的入睡,不會壓迫到心臟,而且也有助於新生兒消化食物。
新生兒除了靠左靠右睡以外,仰卧的睡姿也是不錯的,仰卧可以讓新生兒的內臟器官更好的發育,因為不會有壓迫感,而且仰卧的時候新生兒臉部朝上,媽媽們可以直接觀察到新生兒的變化。但需要注意的是,新生兒如果剛餵奶完,就儘量不要仰卧着睡,因為胃部會覺得難受,容易出現溢奶的情況。
為了減少新生兒嗆奶的機率,媽媽們可以在給新生兒喝完奶後,將新生兒抱在肩頭,輕輕拍其後背,把多餘的空氣排出來,然後隔十來分鐘再以側躺的姿勢睡覺。側躺的時候靠左靠右都可以,不管靠哪一邊,都不要保持太久,可以過一段時間就換另一側。
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