哺乳期感冒了怎麼辦 哺乳期感冒了吃什麼好
母乳餵養期的媽媽要特別注意,尤其是容易犯病的感冒。因為在此期間,媽媽們吃了什麼就等於寶寶吃了什麼,媽媽們吃的很多會融入到奶水裏。當媽媽們感冒時,吃的感冒藥也會通過乳汁影響到寶寶,這樣容易把感冒傳染給寶寶。那麼新媽媽們在哺乳期感冒了怎麼辦呢?
哺乳期感冒了怎麼辦
1.哺乳期感冒不伴有發高燒
如果哺乳期感冒了,不伴有發高燒時,需多喝水,吃清淡易消化的飲食,服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物,同時最好有人幫助照看孩子,自己能有多點時間睡眠休息。可以哺乳孩子,由於接觸孩子太近,可戴口罩的情況下餵奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力,不用過分擔心傳給孩子而不敢餵奶。
2.哺乳期感冒伴隨高燒
如果感冒後伴有高燒,產婦不能很好地進食,十分不適,應到醫院看病,醫生常常會給輸液,必要時給予對乳汁影響不大的抗生素,同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳餵養1~2日,停止餵養期間,還要常把乳房乳汁吸出,以保持以後的繼續母乳餵養。產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食,好好休息,這樣,常常會很快好轉的。
3.用藥原則:能吃中藥就不要吃西藥
感冒期間,或者其他病的時候,媽媽們切記不要自己用藥。如果真的需要用藥,那麼要堅持的原則就是能吃中藥就不要吃西藥,能吃藥就不要打針,能打針就不要吊瓶,藥的選擇要選擇質量有保證的。還有一些藥物是不能使用的,如抑制泌乳藥物、抗癌藥物、抗精神病藥物、抗甲狀腺藥物等等是不能在哺乳期使用的。
哺乳期感冒怎麼預防
1、生活作息要規律正常:這個聽起來比較難,因為寶寶日夜不分的,經常晚上都要起來幾次給寶寶餵奶,所以媽媽們的生活很難規律正常。但是不管怎麼樣都好,哺乳期的媽媽一定要注意合理的休息,長期過於勞累很容易引發其他的疾病呢。
2、均衡營養:哺乳期的媽媽因為剛分娩完,因此身體很虛弱,身體還沒完全恢復呢,又要給寶寶餵養母乳了,所以需要補充各方面的營養。在營養補充方面,必要要均衡,這樣才能保證母乳的高質量。
3、適度的運動:適度的運動可以增強媽媽的免疫力,讓媽媽們更有活力。
4、保持愉快的心情。
5、儘量減少和病患的接觸。
不打針不吃藥能治療感冒嗎
1.感冒時如果喉嚨癢痛,我們可以用濃鹽水漱口,10分鐘漱1回,直到喉嚨不難受為止。
2.通過多喝熱水,多穿衣服,多蓋被子,洗熱水澡等方法來使自己發熱流汗,可以起到退熱的效果,不過要隨時注意補充水分。
3.經常喝雞湯不僅可以增強體質,預防感冒,在感冒時喝雞湯還能清除呼吸道里的病毒,同時可以減輕因感冒引起的流涕、鼻塞等症狀。
4.在杯子中放入熱水,將鼻子、嘴巴對準杯口,吸熱水的熱氣,一天3次,一週左右就會有效果。
哺乳期感冒吃什麼好
1、糯米葱粥:糯米100克洗淘後,加水適量煮粥,將熟時,加入葱白數根煮至熟,空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊,紅棗、生薑、冰糖適量,然後加水煮沸,最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服後休息。白菜蘿蔔湯:白菜心250克,白蘿蔔60克,加水適量,煎好後放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
3、橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。
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