職場女強人,備孕好媽媽
在現在社會中,很多女性需要工作,即使在孕期,也是處於工作狀態中。因為工作的壓力,競爭的壓力,導致女性容易內分泌失衡,月經不調,這便影響身體的排卵,導致受孕機率降低。因此,職場女性需要了解一些備孕守則,幫助自己提高生育能力。
隨着社會生活節奏變得越來越快,工作壓力也會越來越大,女性的經期也會因此失調,卵子質量下降,導致受孕機率下降。因此,職業女性更加需要好好的保養身體,不能夠讓自己的身體受到損傷。像是寒涼之物,刺激食物最好不要食用,而且每天飲食要規範,經常吃些補血補氣的食物,幫助調經補血。這些都可以幫助女性塑造更加健康的身體,為生育孩子打好基礎。即使工作再忙,女性都要注意放鬆自己的情緒,保持好心情。以下向白領女性們介紹一些有關備孕的守則,幫助女性生育健康的孩子。
1、防輻射
職業女性每天都會接觸電腦,因此需要注意防輻射。在準備懷孕期間,如果長期接觸電腦,可以考慮穿上放射服,防止已經懷孕的時候,胎兒受到影響。在平時最好在電腦旁邊放上一盆綠植,像是綠蘿,仙人球等植物,這些可以幫助防輻射。另外,在回到家以後,最好減少玩電腦的時間,不要繼續趴在電腦邊玩遊戲看電視,這些會增加身體所受的輻射量。
2、謹慎服藥
因為工作忙碌,很多職業女性容易患病,那麼在備孕期,就要注意謹慎服藥,不要隨便吃各種藥物,防止給身體帶來傷害,進而給胎兒帶來傷害。而且女性最好不要再孕前3個月服用抗生素之類的藥物。如果患病了,那麼最好去醫院,聽從醫生的叮囑再吃藥。若是意外在孕期吃了藥,最好去醫院檢查自己和胎兒的健康。
3、不要濃粧豔抹
很多職業女性都會經常化粧,但是這種做法在備孕期間,懷孕期間都是不可取的。因為化粧品中含有很多的化學物質,會給身體帶來傷害,並且會導致胎兒受損。因此,從備孕期開始,媽媽們就要注意遠離化粧品,更不要燙髮,染髮,或者是做指甲。
4、保持好心情
雖然工作會給人們帶來壓力,讓人們情緒不好,但是在備孕期間,媽媽們要注意保持好心情。如果工作壓力過大,可以考慮暫時休假,出去旅遊,放鬆一下心情,或者是在工作之餘,去散散步,去郊區野餐,幫助釋放情緒,讓自己的心情保持良好。
-
男孩暑期玩電腦玩出光敏性癲癇
天氣炎熱,為了躲避高温,不少人窩在家裏看電視、玩電腦遊戲。雖然很多學生在暑假報了各種學習班,但回家後做的第一件事就是打開電腦。7月6日,浙醫二院癲癇中心成立一週年,神經外科朱君明副主任醫師透露,這一年,中心接診了10多個患光敏性癲癇的青少年,前不久就有位17歲的...
-
充分做好分娩前的準備工作
分娩前作好充分的精神和身體方面的準備是保證安全分娩的必要條件。1、精神準備產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明,思想準...
-
在辦公室的桌上擺放什麼有招桃花功效
擺放綠色植物辦公室的桌子上擺放綠色的植物,不僅可以消化一些輻射,讓人的氣色更好,也可以讓人在一定程度上,看到了植物後心情大好。其實對於這種擺設來説,是非常利於現代人生活的一種風水設置,通過這樣的方法,健康和桃花運都有保障。擺放一瓶礦泉水辦公室的桌子上,擺放...
-
一竅不通,電腦崩潰這些星座女也跟着崩潰
白羊女:經常依賴別人白羊女對於電子產品真的是一竅不通,她們完全不知道自己該從哪裏入手,也不知道自己現在要怎麼做比較好。白羊女之前都是依靠着別人,只要電腦一卡殼,變得不好用了,她們就會火急火燎的開始叫別人了。而要是讓她們獨自面對的話,白羊女必然會崩潰的。獅...