學習有利於長壽? 長壽之人都有什麼特徵?
1、收養寵物
經常愛撫或是接近那些可愛的小東西有助於降低血壓和心率。一項研究證明,養寵物的心臟病患者的一年存活率是那些沒有養寵物的心臟病患者的6倍。
2、人緣好
良好的人際關係是應對壓力的緩衝器。長期精神緊張會削弱免疫系統並加速細胞老化,最終讓壽命縮短4到8年。
3、活到老,學到老
位於美國芝加哥的拉什大學醫學中心的一項研究發現,經常進行腦力活動(參觀博物館、猜字謎、聽音樂)的人羣的老年痴呆的發病率降低了一半以上。
4、朋友身體健康
如果好友體重增加,同樣事情發生在你身上的可能性將提高57%。要想維持一種健康的生活方式,就應該與那些和自己有相同生活目標的人交往。比如參加一個減肥健身的俱樂部,或者發展一個能和你長期一起散步的朋友等等。
收養寵物能防止心血管疾病的發生,延長人的壽命。長壽的人一般人緣好,他們熱愛學習,知道如何排解生活中的壓力,知道多用大腦,防止不良情緒影響健康或者是大腦提早退化。那些長壽的人的朋友還很健康,健康的朋友能帶着大家一起健康,遠離生活中的不不良習慣。
-
心理學家告訴你怎麼能讓孩子愛學習
海洋館裏的馴獸員在訓練海豹鑽火圈的時候是這樣做的:他們在海豹前面擺一個火圈,用手中的教鞭敲打地面,命令海豹往過跳。每次當它跳過去時,就會給它一條小魚吃。但是如果它跳不過去呢?馴獸員真的會打它嗎?不打,從來就不會打!馴獸員説,假設我因為叫它鑽火圈而打了它,它就永...
-
潘金蓮毒死武大郎故事真相
潘金蓮毒死武大郎故事真相,《水滸傳》塑造了一個個經典的文學形象。潘金蓮毒死武大郎是在第二十五回《王婆計啜西門慶淫婦藥鴆武大郎》,以下分享潘金蓮毒死武大郎故事真相。潘金蓮毒死武大郎故事真相1一、惡鄰王婆中國有句俗話,遠親不如近鄰,足以證明鄰居的重要性...
-
怎樣可以讓孩子學習能力提高
中學階段實際是沒有多少時間練習作文的,老師關於作文的作業也很少。而作文的能力是要長期積累的,需要多寫。所以,在國小階段就要爭取作文過關。錯別字問題在國小就要解決,錯別字太多,直接拉低評分的檔次。對策1讓他們知道寫作來源於生活,國小生的特點是敢於幻想,我們...
-
酵母粉發酵一般要多久時間
温度適宜的情況下需要好幾個小時,炎熱天氣需要半小時。酵母粉發酵一般要多久時間1老酵也叫“面頭、引子、老肥”,相信大家並不陌生。用它蒸的饅頭做得麪食最香,有一股專屬的麥香味。正宗的老酵是用麪粉、醪糟、白粥這3種食材來製作的,把麪粉揉在一起進行發酵,發酵完...