給週歲寶寶斷奶加點技巧
斷奶時段——12個月以上
1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的,但隨着月齡的增加,母乳中的營養成分已經無法完全滿足寶寶快速成長的需要了。如果媽媽發現,寶寶只戀母乳,到正餐的時候頭卻搖得像撥波浪鼓,而且,寶寶的身體發育狀況不如同齡的其他寶寶,就應該下決心給寶寶斷奶了。一歲以前的寶寶自主意識薄弱,通常能夠由媽媽自行決定,但如果寶寶已經滿週歲,正處於學步期,想要斷奶就必須加點技巧。
斷奶法寶一:改變喝奶的習慣
很多寶寶會有固定的喝奶習慣,這種習慣可以先戒除。例如:寶寶早上起牀習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那麼媽媽可以改變自己,讓寶寶無法維持這些習慣。例如媽媽可以比寶寶更早起牀,在寶寶醒來前先起牀並梳粧完畢,這樣寶寶就沒有機會爬到牀上找媽媽。中午改成讓寶寶到公園去玩耍,玩累了就回家睡覺。逐漸減少睡前哺乳的時間,並利用講故事、唱歌等方式,轉移寶寶的注意力。總之就是儘量不讓寶寶想到喝母乳。
斷奶法寶二:角色轉換
在寶寶要吃奶的時段,媽媽應儘量迴避。比如,當寶寶半夜醒來要喝奶時,由爸爸或其他家人照料。吃飯時間,可改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶或輔食等。
斷奶法寶三:進行溝通
可以試着和寶寶溝通,並藉機讚美其他已經斷奶的大寶寶,告訴他“你也長大了!不用再喝媽媽的奶了!”如果因為生病而暫停哺乳,也可以告訴寶寶,讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因,避免讓他認為是媽媽不愛他,才不讓他吃奶的。
斷奶法寶四:增加喝母乳的難度
媽媽可以穿上比較緊身的衣服,讓寶寶不容易隨意掀開衣服喝母奶。而且,媽媽也要注意,換衣服時不要當着寶寶的面,以免勾起他喝母乳的想法。
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