去costco買什麼美食 costco必買減肥食物清單
costco大家都買些什麼呢?小編這次要來分享「costco就能買到的瘦身必吃好物」不僅每個吃起來都很美味,而且以份量跟價錢來看,CP值超高!
去costco買什麼美食
LAND 希臘優格
這款小編自己也超愛!這是零脂肪優格,最喜歡它不膩的口感~如果平常擔心喝奶昔太胖,還可以加點果汁到這款優格里,喝起來真的就是奶昔的感覺!平常在家也可以放點水果進去,就非常好吃!
零脂牛奶、無乳糖全脂強化鮮乳
再來去costso也絕對要買牛奶!真的是「俗擱大碗」,小編都會一口氣補到足!其中想要瘦身的話,很推薦HOOD這個牌子,有完全零脂的,非常好喝!此外,喝牛奶就會拉肚子的人,這個牌子還有推出無乳糖鮮奶,喝完不怕拉肚子喔!只是就會比較貴一些。
3.雞胸肉
再來,減肥食絕對需要的「肉類」!小編的健身友人超推薦去costco買肉,不僅種類很多、幫你處理好了、價格很漂亮~推薦可買去骨雞胸肉,有那種六小包一組的,料理起來非常方便!想煮低脂料理的,必買。
4.冷凍水果
瘦身當然就是要吃水果啊!Costco販賣大小包裝的莓果是女生的好朋友!強力推薦可買整包的冷凍莓果,可以任意加在希臘優格、奶昔等,瘦身又美味的一餐30秒就搞定。
5.沙拉
沙拉是好市多裏CP值前10大的好物!小編特別推薦買「凱薩雞肉沙拉」神美味~有蘿蔓心葉、番茄、麪包塊、雞肉,帕瑪森起士絲也給的很大方,但要瘦身的人,附的醬包可別家太多啊~另個是「鮮蝦沙拉」非常清爽的組合,水煮鮮蝦搭配葡萄、柳丁等水果,超好吃!
Y COW 低脂起司
最後是「減肉不減胸」的必備好物—起司!尤其Happy cow這款低脂起司,不僅讓人營養均衡、熱量也不會太高~只是要留意保存期限和保持乾燥,才不容易壞掉喔!
costco 值得買的東西
Costco 店裏大部分東西質優、價廉,唯一的缺點就是量大。你如果知道 Costco 哪樣東西特別值得購買,歡迎在底下留言推薦和反饋。我買過和用過的有:
水果:價格便宜、質量很好,大部分優於大中華、H-Mart 同期水果。
保健品:價格便宜,質量放心。
汽油:我家最近的 Costco,油價比周邊的油站便宜2毛以上,我的 BMW 5 和 Benz ML350 都是加 premium,只要有空都是去 Costco,唯一的缺點就是經常排隊。
Costco 旅遊:參見英文博主 The Points Guy 的對比。Costco 的旅遊套餐比較划算,但選擇有限;單獨租車等則未必划算。我去 Florida 旅遊的時候買過他們的套餐。
Costco 買車:他們和一些經銷商有合作,號稱可以提供「Costco 會員價」,不過我在附近的寶馬店問了一下,所謂「Costco 會員價」在我這個區域就是「可以減 $200」,老實説沒什麼意思,我後來買車的時候都懶得提。
去costco買東西的優勢
1、極致性價比
Costco不像別家超市,受益於店內銷售產品,他的利潤來自於會員費。所以,這家超市產品定價基本就是進貨價,超市還規定:所有銷售商品的毛利潤要控制在10%-14%之間,超過的話,還得向CEO彙報。這個性價比,也難怪超市會員續費率高於87%了。
2、退貨不用任何理由
大家都知道,超市或者專賣店一般都是7日內退貨,但這個規定不適用於Costco。這家超市就是“溺愛顧客”。只要顧客想退貨,那就退唄!時間,原因什麼都不是問題,甚至吃過的零食,穿過的衣服,用過的家電,都可以隨心退。
3、超多爆款,卻深藏不露?
Costco不算一家品類齊全的超市,基本上一個品類只能找到兩到三款產品,但都是人氣爆款。雖然爆款很多,但超市有自己的小心機,不能一下子讓產品被賣空啊,所以和顧客們玩起了躲貓貓,儘量把爆款商品往顧客看不見的地方藏。所以在Costco搶到爆款不是靠排隊或用蠻力去搶,而是全靠機智。
4、一大波XXXXL號商品
作為一家會員制連鎖大包裝倉儲超市,他家的商品基本都以大包裝販售。大多數商品都是10美元以上的量販包,乍看雖貴,但實際拆分到每個單件商品上,你會發現基本都能比同類零售店便宜不止一點,非常適合囤貨黨。超市經常憑藉超大號商品,像杯子,玩偶等,刷爆外網。
5、天下真的有免費午餐
普通超市,試吃區的東西被幾個顧客一品嚐就空了,但Costco敞開大門讓我們隨便吃,吃到飽為止。超市規定試吃分量一定要大,讓每個客人都嚐到。所以有些“小聰明”客人特意不吃中餐或者晚餐,直接到Costco試吃區解決一頓飯。
6、你以為這只是家超市?
Costco把會員們寵到了天上,為了讓會員滿意,基本上什麼業務都開拓了。超市有自己的加油站,會員可以享受低價加油;如果會員需要換輪胎等服務,Costco也會有償提供;同時Costco也出售汽車,還是美國有名的汽車零售商。最新上線的Costco旅行,將為會員定製低價的人氣目的地出遊計劃,各種福利收到手軟。會員在他家買傢俱家電,Costco將提供免費的上門裝服務等各項技術支持。簡直要逼得其他上門維修員們丟掉飯碗。
7、沒有會員卡不能做的事
聽説過會員卡當身份證,護照用嗎?Costco告訴我們一切皆有可能,通過與美國政府合作,讓他家會員卡無論是在加拿大邊境管理局還是美國海關,都可以當身份證來用。同時Costco的會員卡會印上每一個顧客的照片和姓名,做到私人定製,這樣也不怕卡丟失被盜用了。但是,要想享受到以上這些福利,得先成為會員才行。要想成為會員,需要提交會費。Costco提供兩種價格檔,每年55美元或每年110美元可選。雖然每年得交會員費,但Costco的低利潤商品以及貼心的服務還是很令人心動的。目前全球會員數已超過9000萬,續費率高達87%。
costco商業模式
Costco以貼近成本的低價格着稱,內部有兩條硬性規定:
第一,所有商品的毛利率不超過14%,一旦高過這個數字,則需要彙報CEO,再經董事會批准;
第二,面對外部供應商,一旦在別的地方比Costco的價格還低,則它的商品將永遠不會再出現在Costco的貨架上。
這兩條嚴格地執行下來,才造就了Costco高質量商品的低價,平均的毛利率只有7%,而一般超市的毛利率會在15%-25%。
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