油性皮膚怎麼護理 平時要注意哪些
油性皮膚怎麼護理?
1.洗面奶的選擇
在選擇洗面奶的時候,一定要選擇適合自己髮膚質的洗面奶。油性皮膚的人最好選用性質比較温和的洗面乳洗臉。水温最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。
2.補水保濕
還有在平時護膚的時候,需要採取一些補水保濕的措施,因為補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油,是因為當身體的水分不夠時,身體就會透支皮膚的水分,皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分,所以補水保濕才是控油的關鍵。油性皮膚怎麼護理?油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水,並做好保濕工作。
3.徹底清潔
每次化粧之前,還有睡覺之前,一定要對肌膚做徹底的清潔。皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔,油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時,按部位清洗,先清潔額部頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上,由外向裏的順序,就能徹底清潔皮膚。
4.收縮水的選擇
在護膚品的選擇上,有必要使用一些有質量保證的收縮水。使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡,還可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。油性皮膚怎麼護理?如果皮膚比較敏感,最好不要使用含有酒精的化粧水,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替。
平時要注意哪些?
1.注意飲食
在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。
2.化粧不宜過濃
油性皮膚化粧不宜過濃,以免“粧粉”滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油質的化粧品,上粧前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補粧。
3.注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時,要及早治療,以免病情加重,損害擴大,以致愈後留下瘢痕及色素沉着。
4.注意休息
充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。
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