推薦種茶飲可活血養神 美容 延緩衰老功效
美容方
減肥茶,配方:半發酵茶35%-36%,乾燥海帶粉末255-30%,粉末狀炒薏米lo%-35%。用法:混合包裝成袋,飲時用熱水浸泡。功效:具有滋補、美容健膚等作用。常年飲用,可以滋補減肥。來源:民間驗方。
消脂茶,配方:綠茶16克,大黃2克,沙棘汁2克。用法:沸水沖泡,隨渴隨飲。功效:消積,去脂,治肥胖症,還可延緩衰老。來源:民間驗方。
三花減肥茶,配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等。用法:每天晚上用一包,放人茶杯中,沸水沖泡代茶飲。功效:減肥降脂。來源:《中成藥研究》。何首烏茶,配方:綠茶、何首烏、澤瀉和丹蔘各10克,用法:加水共煎,取液服用,每日l劑。功效:減肥,降脂,美容。來源:民間驗方。健身降脂茶,配方:綠茶10克,何首烏10克,澤瀉20克,丹蔘10克。用法:上藥加水煎,取汁熱服,每日l劑。功效:活血利濕,降脂減肥。來源:民間驗方。
玉竹蜜茶,配方:茶葉10克,鮮玉竹500克,白糖100克,蜂蜜50克。用法:選鮮肥玉竹去根洗淨,切段,放鍋內加白糖和清水,煮沸後文火燜爛,與茶汁同熱飲。功效:潤肺生津,寧心安神。來源:民間驗方。大棗花生茶,配方:紅棗、花生米、冰糖各20克,茶葉5克。用法:將紅棗、花生米加水煮熟,將茶葉沖泡茶汁,加冰糖,煮化後,熱飲。功效:補脾和胃,潤肺保肝,活血養神。來源:民問驗方
冰鎮菠檸茶,配方:紅茶l袋,檸檬l片,菠蘿汁20毫升,白糖50克。用法:開水沖泡紅茶後加白糖,涼後加菠蘿汁和檸檬片,最後加冰塊即可飲用。功效:解除疲勞,養精提神。來源:民間驗方。
桑葉涼茶,配方:桑葉2片,檸檬l片,蜂蜜5毫升,綠茶適量。用法:取250毫升開水泡茶,晾涼,濾去茶葉備用,桑葉洗淨,放人鍋中,煮沸晾涼。將桑葉水倒人茶葉水中,加蜜、檸檬片,拌勻後加冰飲用。功效:提神潤膚,營養健身。來源:民間驗方。蓮藕茶,配方:蓮藕75克,茶葉、白糖、桂花適量。用法:文火煮藕,開水1000克,煮剩500克左右,加入茶汁、白糖、桂花。晾涼即成蓮藕茶冷飲。也可熱飲。功效:涼血補血,健脾開胃。來源:民間驗方。
冰鎮蜜茶,配方:蜂蜜50克,檸檬1-2片,綠茶適量。用法:開水泡茶去渣,放入蜂蜜,檸檬片,最後加冰塊即可飲用。功效:促進肌體生長,增強抵抗力,延緩衰老。來源:民間驗方。
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