冬天臉發紅發燙是怎麼回事 冬天臉紅髮燙怎麼辦
不同季節遇到的皮膚問題都不一樣,有些人一到冬天臉部就會出現發燙發紅的現象,很讓人難受,這有可能是因為季節温度的原因造成的。
冬天臉發紅發燙是怎麼回事
這個和天氣、周圍環境、及自己身體狀況等都有一定的關係。
1、温差刺激
冬天,尤其是處於乾燥多風的低温天氣,室內外的温差比較大時容易出現這種臉發紅發燙的現象。當我們從温暖的室內走到寒冷的外面時,臉部突然受到寒冷的刺激,身體出於自我保護,加強臉部的血液供應,收縮毛細血管,以抵抗外界的寒冷。由於毛細血管收縮、臉部血液供應充足,臉部會出現發紅的現象。冬日的肌膚比較敏感,再加上冷空氣刺激、乾燥、高温、風沙氣候、陽光暴曬等刺激,都會造成皮膚缺氧,臉上皮膚紅細胞數量增多,紅血絲就不可避免地出現了,容易引起乾燥、紅腫、脱皮、起紅斑等現象。
2、皮膚問題
冬季氣候因素,皮膚容易變的乾燥,這時也有可能會出現這種情況。冬天天氣比較寒冷,身體出於自我保護的調節下,會向臉部提供更多的血液,而出現臉部發紅的情況。輕者只是臉部發紅,比較嚴重的話會出現臉部紅血絲、開裂等。這種情況建議去醫院及時治療。本身皮膚薄的人冬天更容易出現這種情況。皮膚薄的人一到換季,特別是春季和冬季的時候臉就容易發紅發燙。還有,本身是敏感皮膚,對外界刺激敏感,導致未稍血管時緊時鬆,呈現反覆淤血狀態,造成血管迂迴擴張,形成面部發紅紅血絲。
3、其他原因
不侷限於季節因素,這些情況也會出現臉發紅發燙的現象。
(1)心理緊張、興奮。很多時候我們都會遇到讓我們緊張和興奮的時候,這時我們總會不自覺的感覺到我們的臉部發紅、發燙,這是因為,但我們緊張和興奮的時候,心跳會加快、全身血液運行加快,而由於臉部的血管沒有靜脈瓣(阻止血液迴流的瓣膜)和血管鬆弛,反應最敏感,所以會出現臉部發紅的情況。
(2)身體病理表現。在醫學診斷中有“高原紅”(顴部發紅)一説,出現高原紅多為心功能不好,或者是呼吸循環功能不好導致的病理表現。在中醫中,為心、肝、肺的功能不好,心不能及時向身體輸送血液、肝肺不能及時代謝血液,導致臉部發紅髮熱。
(3)局部長期使用皮質類激素藥物,引起毛細血管擴張,導致皮膚變薄、萎縮等。
(4)血液循環受阻,血管壁淤滯使面部呈現一條條紅血絲。
(5)誤用含激素或藥物成份護膚品,光子嫩膚,果酸換膚等去角質治療使皮膚角質層變薄透明,容易形成面部發紅。
冬天臉紅髮燙怎麼辦
1、注意保暖
不管是因為室內外的温差,還是皮膚乾燥問題,保暖都是最關鍵的一步。不要讓臉部受涼,受風吹,受日曬,特別是皮膚較薄的人,冬天要帶好口罩。如果臉上覺得幹就要及時補水,洗臉則以温水為主。有臉部凍傷史的人在冬天裏應經常揉搓臉部,促進血液循環。另外,經常參加體育鍛煉的比不經常參加體育鍛煉的抵抗力高很多。抗病能力也強很多。所以,我們要積極參加體育鍛煉,才能提高我們的抵抗力。
2、注意護膚
除了保暖外,冬季護膚也是非常重要的。因為天氣寒冷、皮膚乾燥就更容易出現紅臉以及燙臉的情況。臉上經常出現臉紅的現象主要是因為臉上角質層較為薄弱,因此需要增強皮膚的角質層,這樣就可以使得臉部不再出現經常臉紅的現象了。增強皮膚角質層可通過服用一些含有葡萄籽,清除體內的自由基,全面提高皮膚的耐受性,給皮膚形成一層保護膜,同時還可修復已經形成的臉上紅血絲。
3、注意飲食
容易臉紅的人,應少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。
4、在適當的時間清潔肌膚
冬季室外的氣温較低,回到家後不要馬上進行包括沐浴在內的任何清潔工作。因為肌膚需要一段時間才能變暖,在變暖前接觸到熱水會導致肌膚突然受到刺激以至於泛紅,引發甚至加重紅血絲問題。而且根據肌膚的生物鐘屬性,在晚上8-9點這個時間肌膚狀態非常不穩定,應在最好在8點之前或是9點以後進行潔面、沐浴或其他保養工作。
5、選擇合適的潔面乳
用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發紅,產生紅血絲。建議選擇不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般來説,每日潔面不少於兩次,但是在冬天或者皮膚不是很油的話,早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。
冬季不要單純使用甘油護膚
皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹,在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油,如果是純甘油,就要加入20%的水以後再用,不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。建議冬季不要單純使用甘油護膚,可以先在皮膚表面塗抹潤膚露,保持幾分鐘後,再塗抹甘油,其護膚保濕的效果更好。
總之:甘油必須要稀釋後再直接用於皮膚才行,不然高濃度甘油的強吸水性會刺激皮膚,尤其是面部皮膚,使皮膚出現灼熱和疼痛感,反而不利於緩解冬天皮膚乾的情況。
凡士林和甘油一樣嗎凡士林和甘油是不同的兩種物質,甘油與凡士林的區別是什麼?
1、甘油的説明:甘油又名丙三醇,是一種無色、無嗅、味甘的粘稠液體。甘油的化學結構與碳水化合物完全不同,因而不屬於同一類物質。每克甘油完全氧化可產生4千卡熱量,經人體吸收後不會改變血糖和胰島素水平。甘油是食品加工業中通常使用的甜味劑和保濕劑,大多出現在運動食品和代乳品中。冬季人們常用甘油搽於手和麪部等暴露在空氣中的皮膚表面,能夠使皮膚保持柔軟,富有彈性,不受塵埃、氣候等損害而乾燥,起到防止皮膚凍傷的的作用。由於甘油可以增加人體組織中的水分含量,所以可以增加高熱環境下人體的運動能力。
2、凡士林的説明:凡士林,幾乎無味,半透明固體狀,除了極具化學惰性的碳氫化合物之外,一無所有。它不親水,塗抹在皮膚上可以保持皮膚濕潤,使傷口部位的皮膚組織保持最佳狀態,加速了皮膚自身的修復能力。另外,凡士林並沒有殺菌能力,它只不過阻擋了來自空氣中的細菌和皮膚接觸,從而降低了感染的可能性。與市場上其他更加昂貴的護膚品相比,凡士林的化學惰性使得它對任何類型的皮膚都沒有刺激作用,因此凡士林屬於廣譜護膚品,誰都能用。正因為如此,廉價的凡士林仍然是目前全世界使用最多,性價比最高的護膚品。
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