谷愛凌第三跳86.23分獲得銀牌 滑雪會不會曬黑
就在剛剛谷愛凌獲得了自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽的銀牌,而且中國代表團已經創造了中國冬奧會歷史獎牌數量紀錄,這是一件非常令人值得高興驕傲的事情!那麼在滑雪過程中,會不會被曬黑呢?
谷愛凌第三跳86.23分獲得銀牌
北京時間2月15日上午9:30,自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽拉開帷幕。18歲天才少女谷愛凌在張家口雲頂滑雪公園向第二枚獎牌發起衝擊。由於13日的大雪天氣,該項目的資格賽和決賽均推遲了一天舉行。谷愛凌在決賽中前兩次滑行均出現失誤,不過在最後一次滑行中發揮平穩!以86.23分為中國冬奧軍團拿下一枚銀牌!值得一提的是,中國代表團目前為止已斬獲11枚獎牌,追平了中國冬奧會歷史獎牌數量紀錄!祝賀谷愛凌!讓我們一起期待後天她在主項比賽的精彩發揮!
滑雪會不會曬黑
海拔越高的雪場越容易曬黑。海拔2000-3500米,周圍一般缺少植被,沒有樹蔭。空氣也開始變的稀薄,陽光本身就很強,加上週圍白雪反射的紫外線,以及雪場狂野的寒風,日曬風吹,想不曬黑是很難的。要避免的話,只有“防曬霜+滑雪鏡”才能削弱皮膚接受的紫外線強度。 海拔幾百米,僅僅是滑道上有雪的滑雪場,日曬程度稍微比平時多一點,略微注意一下,戴個滑雪鏡就差不多了。
滑雪凍傷了怎麼辦
1、搓熱臉:雙手輕輕的搓臉,能促進臉部的血液循環,先順時針搓10分鐘,然後逆時針再搓10分鐘,直到臉上感覺發燙即可。用手搓臉是一個緩慢的加熱過程,能讓肌膚慢慢的適應温度變化。
2、熱敷臉:用手按摩搓熱臉頰後,再熱毛巾敷臉15分鐘,熱敷的温度更高,更有利於促進局部血液循環,能更有效的改善組織缺氧,充血紅腫的現象。但是一定要先搓熱臉後再熱敷,否則温度驟變,會加重臉上皮膚組織的損傷。
初次滑雪要掌握什麼技巧
1、在雪地上的站立姿勢:切記不要為了舒服而讓你的腳在靴子裏晃悠,那樣可能會扭傷腳。穿雪靴在雪地行走時步子適中,用後跟先着地。
2、橫向行走技巧:平地前後行走時注意保持雙板平行,兩支雪板的板頭和板尾不能交叉,步幅要小。橫向行走是為上坡打基礎,要領是步幅小,保持雙板平行。
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