武術有哪些種類 武術的發展和起源
雖説現在時代在發展,但是武術還是有不少的人在學習的,那麼接下來我們來了解下武術都有哪些種類,它的發展和起源是什麼吧!
武術有哪些種類
武術根據運動形式可分為套路運動、搏鬥運動兩大類。套路運動按照練習形式又分為單練、對練、集體演練等三種。搏鬥運動按照民間流傳較多、較廣的大體分為內家拳、長拳類、短拳、南拳、象形拳等五類。
武術的發展和起源
武術起源於中國。中國武術是中華民族在長期的生產勞動、與大自然的搏鬥和冷兵器時代的戰爭中逐步形成與發展起來的一種體育項目,具有健身、護體、防敵、制勝的作用。
中國武術的起源可以追溯到原始社會。
在原始社會,獸多人少,自然環境十分惡劣。在與自然進行鬥爭的過程中,人們產生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾等初級攻防手段,後來又學會了製造和使用石制或木製的工具作為武器,產生了一些徒手的和使用器械的搏鬥捕殺技能,這就是武術的萌芽。
從現有的考古發現中可以看到,在舊石器時代,已經出現了尖狀石器、石球、石手斧、骨角加工的矛。等到了新石器時代末期,又出現了大量的石斧、石鏟、石刀和骨制的魚叉、箭鏃,甚至還有銅鉞、銅斧等。這些原始生產工具和武器,後來大部分成了武術器械的前身。
原始社會末期,部落戰爭頻繁發生,促進了武術的發展。在部落戰爭中,遠距離使用弓箭、投擲器,近的使用棍棒、刀斧、長矛。凡是能用於捕鬥搏擊的生產工具都成為戰鬥武器。
先秦時期,各國諸侯都非常重視培養和訓練將士們的搏擊技術,劍術得到發展。漢代,帶有搏擊性質的“角抵”已有廣泛基礎,還發明瞭鐵兵器,出現了編排起來的攻防連續套路。到了晉代,練武活動已有“口訣要術”,武術初見雛形。
武術的禮儀與武德休養
武德守則 :
一、熱愛人民 精忠報國
二、弘揚武術 以德為先
三、崇尚科學求實創新
四、強身健體 文武兼備
五、遵紀守法 伸張正義
六、維護公德 尊師愛生
七、愛崗敬業 勤學苦練
八、團結友愛 謙虛謹慎
九、誠實守信 知行統一
十、儀表端莊 禮貌待人
習武十戒 :
一、不準有辱國格人格,危害社會治安
二、不準拉幫結派,搞宗派門户爭鬥
三、不準宣傳偽科學,搞封建迷信活動
四、不準搞非法斂財,牟取暴利
五、不準淫亂、玩博,參與毒品活動
六、不準打架鬥毆,恃強凌弱
七、不準撥弄事非,破壞團結
八、不準營私舞弊,唯利是圖
九、不準酗酒滋事,製造事端
十、不準驕傲自大,出言不遜
武術禮儀抱拳禮怎麼做
(1)行禮的方法
並步站立,右手成拳,左手四指併攏伸直成掌,拇指屈攏,左掌心掩貼右拳面(左指根線與右拳稜相齊),左指尖與下頦平齊,右掌眼斜對胸窩,置於胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20-30釐米。頭正、身直、目視受禮者,面容舉止大方。
(2)抱拳禮的涵義
左掌聲表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右拳表示勇武頑強,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”、“武不犯禁”;左掌右拳攏屈,兩臂環抱成圓,表示五湖四海,天下武林是一家,以武會友;左掌為文,右拳為武,表示文武兼備。
(3)抱拳禮的應用
在武術競賽、表演、訓練活動中應用。
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