喝酒吐了怎麼辦？喝酒吐了吃什麼好？

酒過傷身，喝酒喝多了很容易出現嘔吐的症狀。而且十分不舒服。喝酒吐了怎麼辦？喝酒吐了吃什麼好？

喝酒吐了怎麼辦

蜂蜜檸檬水

我國是酒文化十分悠久的國家，在我國有幾千年的飲酒歷史，那麼肯定也有很多解酒的良方，蜂蜜檸檬汁便是我國民間實踐所總結出來的一種解酒良方，蜂蜜具有保肝解毒的作用，能幫助肝臟解酒，檸檬含有大量的維生素C，能增強人對酒精的抗性，因此，在醉酒嘔吐後飲用蜂蜜檸檬汁能保肝、解酒以及促使人清醒。

牛奶

在大量飲酒後出現嘔吐症狀對胃粘膜是有一定的損傷，特別是嘔吐膽汁的人羣，胃粘膜承受的傷害更大，長時間如此很有可能引起胃炎、胃潰瘍等胃病，牛奶具有養胃保胃的功能，在嘔吐後飲用一些牛奶不當能使胃充實，還能在胃粘膜上形成一層薄膜，保護胃粘膜免受酒精和膽汁的滲透和侵蝕，而且牛奶還能沖淡酒精的濃度，有一定解酒能力。

葡萄

葡萄含有酒石酸和大量的糖分，就是酸能中和胃腸中的酒精，能形成一種脂類物質，具有解酒功效，別切大量的糖分能給人一種幸福和舒適的感覺，有緩解醉酒後情緒的煩躁和不安。在飲酒前食用葡萄具有很好的預防醉酒的作用。

白開水

醉酒的表現是通過血液中的酒精濃度來體現的，如果血液中酒精濃度很高，那麼解酒效果便不會很理想，可以通過飲用大量的白開水來稀釋胃腸道中酒精的濃度，減少酒精吸收，同時大量的水具有利尿作用，能促進酒精通過腎臟哦四處，有解酒有解酒作用。

喝酒的注意事項

酒最忌諱空腹飲酒，空腹喝酒對胃腸道的危是難以補救的，經常如此便是胃潰瘍的結果。酒前最好吃一些東西墊墊肚子，最好是澱粉類食物

小酒怡情，大酒傷身，因此，喝酒一定要注意控制量，很久最多隻能喝到7分醉，不可喝太多酒，太多對腎臟的傷害過大

喝酒能刺激人興奮和產生幻覺，因此，在喝酒後不宜開車，以免發揮是能車禍。