口腔潰瘍能吃蘋果嗎?口腔潰瘍吃哪些水果比較好?
口腔潰瘍吃什麼水果好是很多人常問到的問題,那麼蘋果呢?蘋果是口腔潰瘍的好選擇之一,只要含有維生素B2的水果都是好的選擇,那麼還有哪些水果不能吃呢,如何快速讓潰瘍變好呢?!
口腔潰瘍能吃蘋果嗎
口腔潰瘍的朋友是可以吃蘋果的,而蘋果中有許多的維生素是緩解口腔潰瘍的好東西,所以吃蘋果是你不錯的選擇。
口腔潰瘍吃哪些水果
1.蘋果
患口腔潰瘍可以吃蘋果。口腔潰瘍一般是體內維生素B2的缺乏所導致的,蘋果中含有豐富的維生素種類,多吃蘋果可以補充我們體內所需維生素,緩解口腔潰瘍。值得我們注意的是,蘋果雖然可以緩解潰瘍帶來的苦楚,但蘋果中含糖量比較高,糖尿病患者應少食為宜。
2.桃子
桃子自古便有“壽桃”和“仙桃”的美稱。桃肉中所含蛋白質、礦物質、碳水化合物及維生素較為豐富,多吃桃子可以治療口腔潰瘍。桃肉中含有一定的糖分,糖尿病患者忌食。
3.梨
梨屬於寒涼性水果,有清熱瀉火,涼血解毒等功效。梨自身的寒涼性可以中和口腔潰瘍患者體內的“熱”症,所以患口腔潰瘍者不妨多吃一些梨,來瀉火解毒,緩解口腔潰瘍炎症。
4.西瓜
西瓜同樣是口腔潰瘍患者的良藥,專家提醒患有口腔潰瘍的患者,在患病期間應該適量的多吃些西瓜,它對口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營養物質非常的豐富,因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液,然後把瓜汁含於口中,約2~3分鐘後嚥下或者是吐掉,然後再含西瓜汁,如此反覆對口腔潰瘍具有很好的治療以及控制的作用。同時西瓜還具有很好的利尿功效,從而起到排毒以及去火的功效。
可以説西瓜對口腔潰瘍的癒合有很大的作用,但是糖尿病患者應該注意儘量的避免食用,因為在西瓜中含有大量的糖分,如果過量食用的話很有可能會因此而導致血糖升高,不利於病情的控制。
5.柿子
柿子不僅對治療口腔潰瘍有很大的療效,而且它還可以預防口腔潰瘍,所以柿子也是一個很適合患有口腔潰瘍的朋友吃。但是吃柿子的時候不要與螃蟹一起吃哦。
柿子上的柿霜對治療口腔潰瘍也有很好的效果。方式是從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。
口腔潰瘍不能吃什麼水果
1、柑橘
是一種水分豐富得水果,雖然柑橘生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓作用,對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿蔔素,如果吃得過多會引起胡蘿蔔素血癥(俗稱橘黃症),出現嘔吐、食慾不振、乏力等症狀。同時,多食柑橘會上火,導致機體功能紊亂,出現口腔潰瘍、舌炎、咽炎等症。
2、龍眼肉
俗稱桂圓肉。性質温熱,甘甜滋膩,最易助痰助熱。如《藥品化義》中説:龍眼肉“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用”。《本草匯言》也指出:“如胃熱有痰有火者,又非所宜。”口瘡乃心胃火熾所致,所以應當忌食為妥。
3、荔枝
性質温熱,多吃極易助熱上火。如清?王孟英指出:“多食助熱,動血,凡上焦有火者忌之。”《本草綱目》亦載:“鮮者食多,即齦腫口痛。”因此,有口瘡之人,包括口舌潰瘍、口糜、齒齦腫痛等,切忌多食。
口腔潰瘍通常七天能癒合
家醫科洛桑加參醫師就指出,嘴巴潰瘍的主因其實有很多種,包括病菌引起、腸胃道出現問題、吃飯咬到嘴脣、口足病、口腔癌等原因引起,民眾若口腔潰瘍,無論吃任何東西,幾乎都會感到疼痛,而原則上,口腔潰瘍大約七天內傷口都會自動癒合,如果沒有癒合,且口腔持續潰瘍超過兩個禮拜,民眾就要提高警覺心,很可能是口腔癌等原因所致。
面對極為疼痛的口腔潰瘍,就連美食當前,恐怕也食之無味甚至感到痛苦,醫師就提出了幾項建議,讓民眾嘴巴傷口快快癒合:
1)傷口疼痛期,禁止繼續用舌頭舔舐,因舌頭上含藏許多細菌,若傷口遭細菌感染,將會使情況更加惡化。
2)避免吃刺激性食物,過甜、過酸、過辣、過燙等等,都應該儘量避免,像是較酸的水果檸檬、番茄或較甜的水果哈密瓜等等,都容易刺激傷口,疼痛將更加劇烈,民眾可別輕易嘗試,以身試痛!
3)若傷口真的痛到不行,導致胃口不佳,看見食物宛如見到鬼魅般退避三舍,建議可吃冰涼食物,麻痺傷口減輕疼痛,以利吞食。
4)可多補充維他命B羣與C羣,這些營養素都有利傷口癒合。
5)保持口腔清潔,早晚可用漱口水,維持口腔潔淨。
6)若是遇到瀰漫性口腔潰瘍,則可以與醫師討論是否能夠開口服藥治療,加快傷口癒合。
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