13歲女生聲音尖細正常嗎?13歲女生聲音定型了嗎?

13歲女生身體各項都在發育，有些細心的人會發現，女生的聲音變細變尖了。那麼13歲女生聲音尖細正常嗎?13歲女生聲音定型了嗎?

13歲女生聲音尖細正常嗎

13歲女生聲音尖細是正常的。青春期女生聲音尖細是正常的，你正是處於變聲期，不要吃過激辛辣的食物，多點喝水，不要大聲叫，注意多休息，不要熬夜，過了這個發育期就會好了。

13歲女生聲音定型了嗎

13歲女生聲音沒有定型。青春期男生女生的嗓子都會有變化，具體變化就是聲帶的變化，男生的變得短而厚，女生的變得長而薄，所以發出的聲音才會有變化，最好還是保護好嗓子，要不然會造成損傷，有害他的聲帶的發育！

進入這個時期，人的喉部就開始前後、上下、左右迅速的發展。男性的甲狀腺軟骨會向前突出形成喉結，女性的上下伸展顯露喉頭的突出不明顯，這是男女變聲後的較大差別。變聲期一般為半年至一年。變聲期保養嗓子，除了要注意科學合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，注意飲食方面的調理也是至為重要的。

13歲女生變聲期保養

1、使用：正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節制地大聲喧譁，尤其注意不要過度K歌，青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。

2、保暖：避免着涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，儘量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。着涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。

3、注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛煉增強體質，對聲帶的健康生長髮育也大有好處。

4、鍛鍊：勞逸結合，生活有規律，保證睡眠充足。不要熬夜，每天保證7小時以上的睡眠時間。