蒸梨可以治感冒嗎？梨怎麼吃治感冒？

梨子是我們平時的日常生活中非常常見的水果，梨含有多種營養元素，具有很好的食用功效，是很受歡迎的一種水果，那麼蒸梨可以治感冒嗎？梨怎麼吃治感冒？

蒸梨可以治感冒嗎

蒸梨不可以治感冒，但是可以緩解感冒的咳嗽的症狀。

梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。可以減輕咳嗽等症狀，但只靠食療效果不一定好，還是要消炎抗病毒治療。

梨怎麼吃治感冒

蜂蜜蒸梨

材料：梨1顆、蜂蜜50克。

做法：先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟;每日早晚各吃1個，連吃數日。

冰糖燉梨

材料：粗梨1顆、冰糖1~3克。

做法：梨削皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖;連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色。

銀耳陳皮生薑燉梨

材料：梨300g、幹銀耳10g、生薑10g、枸杞20粒、陳皮2塊、蜂蜜適量。

做法：

1、備好食材：泡發銀耳、陳皮、生薑、梨、蜂蜜和泡軟的枸杞。

2、將梨切成小塊，姜拍一下切碎(拍一下能讓薑汁更多的釋放)，陳皮清洗乾淨。

3、除枸杞和蜂蜜以外的食材統統放進煮鍋，加入冷水大半鍋。

4、大火燒開，轉小火燉40分鐘。

5、加入枸杞，見水滾，即可關火。注：枸杞不易久煮。

6、盛入碗中，待温熱調入蜂蜜即可享用。注：蜂蜜不受熱。 小貼士：此方含有生薑，故適用於風寒感冒。

秋梨羅漢果菊花茶

材料：梨2個、菊花適量、羅漢果適量、蜂蜜適量。

做法：

1、準備材料。

2、梨去皮洗乾淨切塊。

3、鍋上做水，放進切好的梨塊。

4、開鍋用勺子攪拌下。

5、放進掰好的羅漢果。

6、放進羅漢果皮。

7、放菊花。

8、湯的顏色開始變紅啦。

9、放蜂蜜。

10、秋梨羅漢果菊花茶就好了。

雪梨枸杞粥

材料：梨500g、糯米50g、粳米50g、枸杞20g、水適量。

做法：

1、將枸杞泡上個10來分鐘，然後清洗乾淨，控幹備用。

2、雪梨清洗乾淨，將壞的切除，並切成小塊。

3、糯米和粳米洗乾淨，注入適量的清水。

4、將處理好的梨也下鍋。

5、設置加壓10分鐘。

6、解壓後，打開鍋蓋，將處理好的枸杞倒下去，攪拌均勻即可食用。

銀耳百合雪梨羹

材料：銀耳50g、百合20g、雪梨1個、冰糖適量。

做法：

1、將銀耳洗淨泡發。

2、撕成小塊。

3、雪梨削皮切成小塊。

4、百合掰成小片洗淨。

5、砂鍋放適量水，加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛，加適量枸杞即可。

6、享用吧。

梨的功效與作用

1、梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

2、梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便祕。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便祕。

3、梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

4、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。

5、梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

6、梨汁能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。

7、梨汁具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。

8、吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

9、梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。