暈車戴口罩有用嗎戴口罩可以防暈車嗎

説起暈車是很多人共同的苦惱，心裏想去天下闖一闖，可是卻因為暈車看到交通工具都害怕，對於暈車的朋友有人上車聞到車裏的味道就頭疼反胃，對於這類人羣口罩是你的福音。

暈車戴口罩有用嗎

暈車的原因比較多，有的人暈車是因為暈本身的晃動造成的暈動症引起的，對於這類因暈動症引起的暈車只能通過良好休息、暈車藥、儘可能坐在前排、車內通風等其它方法減少暈動症的影響；

不過還有一類人並不是暈動症暈車，而是車裏的味道引起的暈車，而小編就是屬於這一類人，坐火車一點都不會暈，因為火車裏的味道很小，但是坐大巴或者公交車又或者是私人汽車等汽車都會出現暈車現象，而在一次偶然的機會裏，小編因為無法忍受車裏的味道戴上了口罩，效果出奇的好我居然沒有暈車，全程4小時的車，再加上一小時的盤山公路，居然沒有明顯的暈車現象，更沒有吐的這一説法，從個人案例來分析的話，戴口罩防暈車的確是有用的，不過是針對因為車裏的味道而暈的人羣。

暈車怎麼預防

暈動症的症狀因人而異，輕則頭暈，重則會噁心、嘔吐、出冷汗，甚至昏倒。易患暈動症者可在搭乘交通工具出發前30分鐘，預先服抗組織胺(antihistamines)1-2片，可減輕暈動症的發作。如有可能儘量坐在車廂、機艙的前部中央，或仰卧船艙中央，可以因受震盪較少而減輕發病症狀。

飲食不宜過飽，束緊腰帶減少腹中臟器的震動亦有助於減輕症狀。醫生建議暈動症者可將視力集中於遠處不動的物體，或戴中層塗少許清涼油的口罩，可以減少由於視覺或嗅覺因素而誘發暈動症的機會。長途旅行前應充分休息，並多做頭部運動可以提高對震盪的適應力，而減少發病機會。易患暈動症者可在搭乘交通工具出發前30分鐘，預先服抗組織胺(antihistamines)１－２片，可減輕暈動症的發作。

如有可能儘量坐在車廂、機艙的前部中央，或仰卧船艙中央，可以因受震盪較少而減輕發病症狀。飲食不宜過飽，束緊腰帶減少腹中臟器的震動亦有助於減輕症狀。

醫生建議暈動症者可將視力集中於遠處不動的物體，或戴中層塗少許清涼油的口罩，可以減少由於視覺或嗅覺因素而誘發暈動症的機會。長途旅行前應充分休息，並多做頭部運動可以提高對震盪的適應力，而減少發病機會。最好的辦法是上車前吃暈車丸。

上車後要保持車內通風，暈車的人最好坐靠近駕駛座的位子，因為車尾晃動比較厲害的。另外，可以和旁邊的人説説笑笑以分散注意力，這樣就不容易暈車。要是一個人什麼都不做幹坐在車裏，不暈車也會頭昏腦脹的。