男性前列腺增生的飲食禁忌

少喝酒和避免刺激性食物。

男性前列腺增生的飲食禁忌1

前列腺增生的飲食禁忌一：發物前列腺增生患者，對發物是非常敏感的，前列腺疾病患者食用發物後會出現小便不通之的症狀，這可能是與發物進入人體後，刺激機體，使已經增生的前列腺充血而壓迫尿道產生排尿淋漓不暢、小便困難等前列腺症狀。

如麻雀、雀蛋、羊肉、狗肉、豬頭肉、鯽魚、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。前列腺增生的病人要注意最好少吃發物，以免對身體有刺激性的作用，而且還會誘發前列腺增生或者是前列腺炎的發生。

前列腺增生的飲食禁忌二：生冷食物患有增生的前列腺一旦遇到熱性刺激食物則會充血腫脹，但前列腺遇寒冷刺激又會收縮，導致尿液流通不利，因此前列腺患有增生的病人不宜吃生冷食物，譬如冰激凌、冷凍飲料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等。前列腺增生病人要少吃一些熱性或者是刺激食物，以免對加快不利，還會誘發前列腺炎的發生。

前列腺增生的飲食禁忌三：辛辣刺激食物對於前列腺增生的病人來説，辛辣食物可以使機體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿，因此在平時應忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。

男性前列腺增生的`飲食禁忌你都知道了吧，要知道的是，這些都是日常生活中的小常識，對於幫助恢復和預防前列腺增生有一定的好處，注意不要吃乏味，一些熱性刺激性的食物要少吃，還有辛辣刺激的食物也要注意禁忌食用，大家要注意哦。

男性前列腺增生的飲食禁忌2

男性疾病的發病率比較高，而且近些年發病呈上升趨勢哦，特別是前列腺增生疾病，會出現中老年人比較多見，出了積極的治療以外，一些飲食的調理也是很重要的一個方面哦。

1、多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，每天不少於一個蘋果，適量食用牛肉和雞蛋，多吃一些種子類的食物，通常可以選用南瓜子、葵花子，西紅柿等。

2、多吃粗糧、蔬菜瓜果等來補充各類抗氧化劑。補充體內的微量元素，鋅等 堅持以堅果當零食，因為堅果類食物富含鋅，可增加前列腺的抗感染能力，起到保護前列腺的作用。前列腺增生的`病人應該多吃蔬菜啊還有瓜果粗糧這些食物，可以起到保護前列腺的作用，還可以抗感染。

3、綠豆，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

4、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。有温陽利水之功效。這款粥品可以有解毒的作用，對於預防前列腺增生有好處，還可以利尿消腫。

5、參芪冬瓜湯：黨蔘15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨蔘、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用，有健脾益氣，昇陽利尿之功效。這樣的食療方法可以健脾胃，還可以利尿，對於預防前列腺增生有好處。

前列腺增生的飲食調理方法，你都知道了吧，這些食療的方法可以有保健養生的作用，對於健脾胃補虛勞有好處，如果你也有前列腺增生的困擾，可以選擇這些飲食調理的方法來調理哦，可以有預防炎症的作用，還可以利尿消腫。

男性前列腺增生的飲食禁忌3

我們先來簡單瞭解一下什麼是前列腺炎？

簡單説，前列腺炎就是泌尿外科的常見疾病。主要臨牀表現為尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛，病因複雜。

前列腺炎在男性朋友中發病率很高，尤其以50歲以下男性為主。

中醫認為，前列腺炎是我們看到的表象，根本問題是出現了腎虛。

經常聽身邊的男性朋友説，前列腺炎經常反反覆覆，好好壞壞，總是不能除根。

老中醫的治療原則，通常是補腎和活血化瘀、清熱利濕同時進行，相輔相成，對症治療，標本兼治。

生活中，男性朋友要保護好自己前列腺健康，不光注意飲食，還有生活習慣，有幾點建議，僅供參考:

1.面對前列腺炎，男性朋友要減輕心理壓力，保持良好的心態，配合醫生的治療。

2.生活中要戒煙限酒，飲食上儘量做到營養均衡，少葷多素，口味清淡，少吃油膩、辛辣刺激性食物。

3.平時養成常喝温開水的習慣，不憋尿、不憋便，養成定時排便的好習慣，防止便祕的發生。

4.很多男性朋友由於工作原因需要長時間久坐，這種行為對前列腺的傷害很大。

久坐會壓迫到前列腺，對前列腺有百害而無一利。

建議:男性朋友在工作中、生活中儘量避免久坐，保護好前列腺。

5.理性對待性生活，適度有規律，不禁慾，也不放縱。

6.平時養成定期温和的.按摩會陰部位，對膀胱內殘餘尿液的排出有促進作用，還能改善局部的血液循環，避免尿瀦留情況發生。

總之，男性朋友在生活中要積極預防前列腺炎，平時也要保護好前列腺的健康。

恰當的飲食習慣可以緩解前列腺炎症狀，減少復發。

1、多吃優質蛋白食物，比如牛肉、魚類等，優質蛋白人體易於吸收和利用，有助於前列腺功能恢復。

2.多吃蔬菜水果，比如蘋果、西紅柿、芹菜等，含有大量的維生素和纖維素，對身體健康極為重要。

3.多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如百合、蜂蜜、花生、梨子等。

4.不要喝酒，包括啤酒和紅酒，不要吃辛辣食品，如大葱、辣椒、花椒等。