california gold nutrition加州維生素c怎麼樣?
california gold nutrition加州維生素c是一款很常見的保健品,很多人覺得這個還不錯,下面本站的小編為你們介紹california gold nutrition加州維生素c怎麼樣?
california gold nutrition加州維生素c怎麼樣
California GoldNutrition加州黃金營養,經過cGMP認證及FDA註冊的工廠生產加工,產品多包含維他命、益生菌等營養元素。這款California GoldNutrition加州黃金營養維生素C,來自蘇格蘭的品質VC,非轉基因,不含有酵母、小麥、麪筋、大豆、牛奶、雞蛋、魚、貝類、堅果等成份,防過敏,生產符合cGMP標準,作為膳食補充劑,每日1片,隨餐服用,該款素食主義者同樣適用。
維生素C和E能一起吃嗎
維生素C和維生素E能一起吃。
維生素C和維生素E這兩種維生素是完全不同的兩種,維生素C屬於水溶性的維生素,維生素E屬於脂溶性維生素,他們的腸道細胞對這兩種維生素吸收的途徑是完全不同的,維生素C主要是通過滲透作用吸收,維生素E沒過細胞膜上的脂蛋白通道耗能吸收,互不相關,完全可一起食用。
維生素C吃多了會怎麼樣
會中毒
人體內是無法儲存維生素C的,如果攝入過量的維生素C,則會通過尿液排出。但是部分人攝入過量的維生素C,可能出現腹脹、腹瀉等中毒症狀。還會引發皮膚髮紅、尿頻等問題。
易引起膽結石
很多人都知道維生素c,在感冒的時候很多人喜歡吃它,其實如果每次服用超過了1g那麼會給病毒也提供養分的,這就不太好了。如果每日吃得維生素超過了12g那麼會有膽結石的危險。
影響骨骼發育和生育能力
特別是兒童如果吃維生素c過多,那麼對骨骼發育產生問題。甚至對女性的生育能力造成破壞。
導致維生素缺乏
當長期大量服用被突然中止,那麼身體也會突然出現維生素缺乏問題。
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