香丹清一盒多少粒?香丹清一盒吃多久?
香丹清在便祕藥這個類別,價格其實是有點小貴的,很多人都不能負擔經常吃這個藥的費用,下面介紹香丹清一盒多少粒?香丹清一盒吃多久?
香丹清一盒多少粒
香丹清一盒是15粒,一盒可以吃3天左右。
建議先弄清楚自己的病因,對症下藥比較好。
服用心得
昨天收到貨昨天晚上吃了一次,今天早上又吃了一次,感覺挺不錯的,一天都覺得肚子很舒服了,以前總覺得肚子漲漲的,還有點便祕,覺得效果不錯。因為經常便祕,用了其他的辦法都不見效,這次買了香丹清一小盒試試,結果當天就有效果了,想再買個大盒鞏固下。用了兩天,八顆藥,但是第二天就拉稀了,肚子會有一點點拉稀的痛感,然後馬上就會拉稀,第二天拉了一次,第三天拉了三次,但每次量都很少,而且也是一點一點拉,東西並不好,不推薦,而且又貴,我覺得再吃我腸胃都要壞掉了,難道清理腸道就這樣靠拉稀一點一點清?。。。呵呵呵,反正覺得不好。不知道是不是拉稀了一段時間,算是排宿便?。。。反正用了兩天,因為拉稀次數太多。就停了藥,一天後然後便便感覺正常了很多,一次拉的也挺多的。
宿便怎麼快速清除掉
1、香蕉
香蕉中含有豐富的膳食纖維和果膠,其中膳食纖維能刺激腸胃的蠕動,而果膠是一種可溶性的纖維成分,能幫助宿便的分解,幫助人體排泄。
2、地瓜
地瓜含有較多的纖維素和膳食纖維,這兩種物質能增加腸道的蠕動,起到刺激腸道促排的作用。此外,所含的纖維素在腸道中會阻礙糖類轉化成脂肪的功效。所以,對吃地瓜能促進宿便排出,改善便祕症狀。
3、蜂蜜
蜂蜜進入腸道中能激活體內益生菌,然後能轉化成酶,從而參與食物的分解中,並能幫助腸道進行清理,刺激腸胃的蠕動,將體內積存的宿便快速排出體外。
中醫是如何把便祕治好的
黃芪建中湯
黃芪、女貞子各20克,桔梗9克,甘草、桂枝各6克,白芍、當歸各15克,大棗12枚,生薑3片。飴糖適量。每日一劑,水煎服,連服10天為一療程,一般服藥1~2療程。
功效:益氣温陽,養血通便。
通便四物湯
生白朮40克、肉蓯蓉、生地黃各20克、炒枳殼10克。水煎取液,早晚分服,每日一劑。5劑為一療程,大便正常後再服1療程以鞏固療效。
功效:押滋陰潤燥,增液生津。
滋脾更衣湯
炙甘草、黃精各20克、淮小麥60克、白朮30克、大棗15克。水煎服,每日早晚各服150毫升。服藥期間停用其他中西藥。1月為一療程。
功效:滋養脾陰,潤腸通便。
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