胃靈顆粒能長期服用嗎?最好別長期吃
胃靈顆粒是一款功效強大的藥品,有很多人喜歡長期吃,下面本站的小編為你們介紹胃靈顆粒能長期服用嗎?最好別長期吃。
胃靈顆粒能長期服用嗎
胃靈顆粒功能主治健胃和中,制酸,止痛。用於慢性淺表性胃炎引起的胃脘痛、泛酸。 胃靈顆粒成分是中藥,治療目前副作用不明確,建議還是不要長期服用。
胃靈顆粒服用注意
【注意事項】1.飲食宜清淡。忌食辛辣、生冷、油膩食物。
2.忌情緒激動及生悶氣。
3.不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。
4.胃陰虛胃痛者不適用,主要為脣燥口乾、喜飲、大便乾結。
5.有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。
6.服藥3天症狀無緩解,應去醫院就診。
7.兒童、年老體弱者應在醫師指導下服用。
8.對本品過敏者禁用。過敏體質者慎用。
9.藥品性狀發生改變時禁止服用。
10.兒童必須在成人監護下使用。
11.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
12.如正在服用其他藥品,使用本品前請諮詢醫師或藥師。
胃不好怎麼辦
1.叩齒
牙齒功能對人的健康影響很大,要健脾胃必須保護好牙齒。叩齒法非常簡單實用:你只需摒除雜念,全身放鬆,口脣輕閉,然後上下牙齒有節律地互相輕輕叩擊36次即可。
2.倒立
平躺,從腳底→腳跟→小腿後面→兩腿彎→大腿後面→腰部→背部→後頸,依次支撐起身體,保持5秒後,緩慢放下。每日可做2~3個循環。呼吸以自然為主,也可採用腹式呼吸。
3.呼吸按摩
平躺在牀上進行,吸氣時要儘量深吸氣,用力讓腹部、肺部充滿氣,但不能停止,還要盡力吸氣,當腹部無法再吸入空氣時屏息3—5秒左右的時間,再將腹部和肺部的氣緩緩吐出,吐氣過程不能少於8秒鐘。
推薦養胃食物
1、牛奶
牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有着很好的作用。
研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有着非常有效的治療效果。雖然説牛奶具有很好的養胃功效,但專家提醒:患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
2、粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,裏面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。
養胃早餐的3點原則:易消化,防刺激,多營養。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。
推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果(西瓜、香蕉)或麪條。
3、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外,還有一種食物同樣具有同等的養胃作用,那就是湯。
湯最好不要是肉湯,因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質,這不利於養胃。最好的湯是菜湯,比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等,你還可以在其中加入一些輔料進行調味,這樣養胃的功效會更加的明顯。
4、蘋果
味甘、性涼。作用:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
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