骨折要多久才能好?骨折要注意什麼?
俗話説傷筋動骨一百天,那麼骨折休養要注意什麼呢,下面本站的小編為你們介紹骨折要多久才能好?骨折要注意什麼?
骨折要多久才能好
如果是趾骨骨折的石膏固定時間為4周左右,如果是跖骨骨折固定的時間為6--8周,如果是其他跗骨骨折一般為4--6周左右,跟骨骨折固定的時間約為6--8周【如有關節面的損傷一般要行手術治療】。骨折後腫脹是正常的,特別是下肢【尤其足部更為明顯】。考慮為骨折已經基本癒合,行走及負重沒有太大的問題,建議腫脹明顯的提高患肢,腫脹消退後,再行走。抬高患肢的應該卧牀,且腫脹的部位高於心臟。沒有必要太擔心。但鍛鍊的是比較痛苦的。
骨折要注意什麼
1、骨折患者必要時應穿醫用彈力襪。彈力襪可通過擠壓作用促使淺靜脈向深靜脈迴流,增加深靜脈流量及流速,減少血栓機率。
2、骨折患者應儘早下地活動,促進血液循環,更好的康復。
3、患者不能夠下地活動時,應在牀上進行足和趾主動活動,還可以使用膝關節/被動訓練機,幫助活動,並要多做深呼吸及咳嗽動作。
4、骨折患者可以根據自身情況應用抗凝劑,如低分子肝素鈣、低分子肝素鈉等,給予抗凝治療儀防止靜脈血栓的形成,改善血液的高凝狀態。
骨折小知識
骨折後,我們所有人都會關心,什麼時候骨折癒合,骨折到底癒合的怎麼樣?
骨折一般癒合時間在6個月左右,但是這並不是止骨折的完全康復,而是臨牀康復。實際上骨折因為程度不同,骨折部位不同,固定方法不同,骨折癒合時間是有差異的。
輕微骨折3個月左右癒合,開放性、少重的骨折癒合時間在6~8個月,最嚴重的粉碎性骨折癒合時間在8~10個月左右。
怎樣判斷骨折正在癒合,而不是骨不癒合呢?骨折癒合一般分為四步。
骨折後1~2周,紅腫消除時期。骨折後因血管破壞產生的紅腫、淤血在這個時間會消失。患者對這個時期的變化感覺比較明顯。如果超過時間紅腫沒有消失,需要向詢問醫生“是否輔助用藥,是什麼原因造成的,是否正常等”,來確定骨折是否正常癒合。
2.骨折1~2周後,纖維骨痂形成。這是骨折癒合的前兆。患者在這時一定避免活動,以免造成纖維骨痂延時甚至不出現。這一時期有些患者會感覺到疼痛和癢感,有些患者只感覺到疼痛。實際上醫生證明長骨痂是沒有感覺的。
3.纖維骨痂形成後,骨性骨痂開始形成。這預示着骨折的進一步癒合。這個時期的骨折部位還是不能活動的。在x線上,看看到骨折線模糊不清。
4.成骨時期。骨性骨痂並沒有負重能力,身體會對其進行改造。完成骨性骨痂的改造,骨折就癒合了。這一時期患者會感覺到漸漸能活動了。
因為骨痂的生長沒有感覺,所以患者最好在骨折後1個月,3個月,6個月到醫院拍片檢查,如果出現骨痂沒有生長,骨折線清晰的狀況,要連續兩個月,每月檢查。連續3個月骨痂沒有生長,就是有骨不癒合的傾向,要及時治療。
骨折護理
牽引外固定的護理
骨盆託帶懸吊牽引者,吊帶要保持平衡,以防壓瘡。吊帶要離牀面約5cm,並要保證吊帶寬度、長度適宜。使用便器時,不要解掉吊帶,可用便器放於託帶與臀部中間,大小便污染時要及時換。下肢牽引者,一般是雙下肢同時牽引,要置雙下肢外展位,不能僅牽患者一側,使骨盆傾斜,容易造成下肢內收畸形,影響走路的功能。
皮膚護理
向患者講解皮膚護理的重要性,防止受壓部位發生褥瘡。應建立皮膚翻身卡,每2h用50%紅花酒精按摩皮膚受壓處及骨隆突處,或用棉球、氣圈墊骨隆突處。保持牀單位的清潔平整、無渣屑,大小便後要用温水擦洗。教會患者及家屬增強預防知識。
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