寶寶拉肚子可以試試這些食療方
一、脱脂酸牛奶
材料:選用一百毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
做法:把準備好的冷牛奶加酵酸液,乳酸。
功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。這種酸奶中的乳糖成分已經被分解成了半乳糖,對於寶寶出現腹瀉的情況有一定的止瀉作用。
二、焦米湯
材料:準備適量的米粉,糖。
做法:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸後服用。
功用:服用焦米湯因為人體補充一定的熱量,而且便於腸胃的消化吸收,腹瀉的寶寶也可以服用一些焦米湯來進行改善。
三、蘋果泥
材料:蘋果,鹽。
做法:把準備好的蘋果切成一塊一塊的,然後搗成果泥給寶寶食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎,加鹽0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2—3次飲用。
功用:只要六個月以上的寶寶出現了腹瀉,都可以用這種方式來止瀉。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。
四、胡蘿蔔汁
材料:準備一百克鮮胡蘿蔔,少量的鹽。
做法:取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內,加鹽3克、適量水,煮爛後去渣取汁,每天分2—3次服用。
功用:有健脾消食作用。
五、胡蘿蔔山楂煎
材料:鮮胡蘿蔔兩個,十五克炒山楂,紅糖適量。
做法:上述材料用水煎服。每天服數次,連服2—3天。
功用:食用胡蘿蔔山楂煎對於腹瀉有一定止瀉效果。
這五個食療方是比較具有藥理功效的,尤其是對於拉肚子這種情況,可以起到比較顯著的改善效果,不管是大人還是小孩都適合服用這些食療方。如果寶寶出現拉肚子,不要急着送醫院,可以採取這些方法來給他治療,對於情況不是很嚴重的,效果是比較理想的。
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