清洗新生兒乳痂 需要注意些什麼
寶寶出生後,在頭頂上會形成一層厚薄不均、油膩、棕黃或灰黃色的痂,融合在一起,不易去掉,稱為胎垢,也叫頭皮垢、乳痂。它是由皮脂腺的分泌物和頭皮脱屑、灰塵等污垢堆積而成。由於大多數新手父母不敢給柔軟的新生寶寶洗頭,久而久之,新生兒頭上的皮脂分泌就會集聚形成。雖説頭皮垢不會引起寶寶太大的健康問題,不過結痂堆積過多可能會使寶寶瘙癢。所以,這個頭皮垢是必須要清洗的,家長只要按照正確的方法小心翼翼給自家寶寶清洗,就可以保持寶寶乾淨健康。
先將乳痂軟化再清洗
去除乳痂方法很簡單,只要用植物油浸軟乳痂,然後用梳子輕輕梳去就可以了。如果頭皮垢很厚,一次浸油可能去不掉,也可以每天塗1~2次植物油,直到頭皮垢浸透後再梳去。千萬不可用手或梳子硬梳乳痂,以免頭皮破損繼發感染。頭皮垢去掉後,要用温水將嬰兒頭皮洗淨,然後用毛巾蓋住小兒頭部到頭髮乾透,以免受涼。
新生兒清洗乳痂要注意什麼?
雖説清洗步驟很簡單,但這個過程注意的事情還有很多。
1、囟門並不是“禁區”!首先要澄清的是,洗頭時觸到孩子的囟門並不會傷及孩子的大腦,囟門並不是“禁區”,家長千萬不要怕踏足寶寶這個“禁區”而不給寶寶清洗頭皮!
2、一定要待乳痂軟化後再梳去!如果胎垢很厚,一次浸油可能去不幹淨,也可以每天塗1~2次植物油,也不要用肥皂、香皂等直接清洗,直到頭皮垢浸透後再梳去。
3、拒絕簡單粗暴!千萬不可用手撕或梳子硬梳乳痂,以免頭皮破損繼發感染。
4、清洗時要耐心要輕柔!清洗時手法要輕柔,別生硬得把結痂洗去,慢慢來多洗幾次乳痂會去掉的。
5、別用成人洗髮液!用嬰兒洗髮洗給寶寶清洗頭部,別用成人洗髮液。
6、要注意衞生!在每次護理前均應洗手,以防手上沾污的細菌帶到新生兒細嫩的皮膚上面發生感染,如護理人員患有傳染性疾病或帶菌者則不能接觸新生兒,以防新生兒受染。
7、注意不要過度給寶寶洗頭!一旦寶寶頭上的乳痂完全消失,就不太可能再次復發了。但在結痂脱落的過程中,為了更有效地清除死皮,你可以多給寶寶洗洗頭。但也不要過度,否則會進一步刺激寶寶的油脂腺分泌油脂。一般用清水洗就可以,如果是使用温和的嬰兒洗髮液,一週最多用兩三次就足夠了。
如何預防寶寶乳痂再生
1、堅持洗頭:寶寶出生後,媽媽要堅持給寶寶洗頭,重點清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門,只要動作輕柔,不會給寶寶帶來傷害。媽媽可以用手心輕輕地揉洗,再用紗布和温水輕輕洗淨。如果有少許乳痂,在洗澡前搽些嬰兒油,如2%水楊酸花生油。
愛心叮嚀:洗頭時注意動作輕柔,不要用指甲硬摳,更不要用梳子用力刮,以免損傷頭皮引起感染。
2、調整母嬰飲食:生物素即維生素H,有減輕乳痂生成和促進細胞再生的作用。人體可以在腸道內製造出生物素,如果寶寶腸道內正常菌羣失調的話,可能會導致生物素缺乏。6個月以內的寶寶,媽媽可以將液態複合維生素B加入果汁,這是供給寶寶生物素的最好辦法。哺乳媽媽多吃富含維生素和生物素的食物,如肝臟、堅果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。
3、修剪頭髮:寶寶頭髮過長很容易導致乳痂堆積,不便清除,最好給寶寶剪短髮,這樣護理起來方便。
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