冷靜期如何發信息 情侶冷靜不要超過幾天
一般情侶之間吵架最多延續三天,吵架冷戰拖的太長很不好,如果冷靜期過長,會讓對方覺得你早已不在意她,有時候想一想根本就沒有必要為這種事情爭吵。
冷靜期如何發信息
心急吃不了熱豆腐,冷靜期好好過你的生活,努力讓自己成熟,你也可以每天向她發去問候短信,很簡短,也不一求回覆。首先來説冷靜期這件事,一般情況下冷靜期也就在兩天左右,最好是一天之內冷靜下來,然後就打破僵局,找對方和好。如果冷靜期的時間過長,那很容易出現冷暴力,最終兩個人都非常的受傷害。再就是誰先主動聯繫對方這件事,正常情況下男生應該主動一些,因為男生的主動性原本就是比較強的,只要你還愛着那個女生,那你就應該主動地去聯繫對方,挽回對方。當然如果是女生的錯,事後女生認識到了自己的錯誤,那女生也可以主動去道歉。如果誰都不主動,那這段關係就距離破裂不遠了。不過就算是冷靜期還沒有過去,那必要的關心也還是得有的。再感情用事的人,即使在氣頭上都不要忘了對另一半的關心問候,你的關心不要因為是冷靜期害怕尷尬,而是真的關心對方,不希望對方因為陷入冷靜期就更加的傷心。冷靜期的作用是讓雙方真正的冷靜下來,反思自己的錯誤,而不是讓兩個人陷入冷戰。冷靜期和冷戰是有區別的,千萬不要混淆了這個概念。如果吵架就冷戰的話,那你們將很難走到最後。但如果過了冷靜期之後還能馬上和好,並且都能認識到自己的錯誤的話,那你們也許會走的很長遠,甚至還可能會陪伴彼此一生。
情侶冷靜不要超過幾天
1、兩個人在吵架時,難免會説出一些過激的話,這時,最理智的處理方式就要讓自己以及對方的情緒冷靜下來,只有這樣才不會讓你們做出一些後悔的事情,冷靜期最好保持在一個禮拜之內,如果時間過於長,就會讓對方覺着你已經不在乎他了。
2、情侶之間一定給對方留一定的空間,要不然會讓對方覺着你是在監視他,雖然情侶之間每天的關心是必不可少的,但如果你過於的關心,就會讓對方產生厭惡感,所以説我們一定要給自己給對方留有一定的冷靜期一定的空間,才不會讓對方覺着與你在一起很有壓力。
如何挽回冷靜期的人
1、疏解失戀情緒:失戀以後我們都會感受到痛苦,很多人認為他的來源就是對方和對方的風力導致了自己的痛苦,所以要去尋求安慰,給他打電話發信息。希望得到對方的迴應。其實你覺得痛苦的根源並不在於分離的本身,而是你不接受分離的事實,你還是把自己的心情交給另一半掌控,他迴應了,你能開開心心的過一整天,他不理你的話,你又陷入了萬劫不復的境地。除非你開始對自己的痛苦負責,你難過也好,開心也好,都是自己的事情,你覺得痛苦。就要面對造成這些痛苦的原因,並且接受他,你可以找朋友傾訴,可以大哭一場,舒緩自己的情緒,排解傷痛。但是不能再要求對方為你的情緒而負責了。也不要把自己的快樂和痛苦託付到別人的手中。
2、重新建造自我:放手的時候,另一半很容易帶走我們的自我意識,我們在等的時間內會感覺沒有了,這個人好像沒有辦法生活,這都是短暫的。這時,你應該切斷對他的依賴,心情不好的時候,你要知道這是自己的事,你可以學着去接受,也情不好也是人生的常態,也可以做一些事情讓自己開心起來,當你心靜平和時,你要開始思考自己的親密關係中的問題,是不是沒有了自我太過依賴對方了,而是自己太強勢了,總是強迫對方接受自己的想法,或者是沒有考慮過對方的感受,説話的方式太直接,還是太傷人。每個人都需要建立一套完善的自我係統,如果你要挽回一個人,先讓自己成熟起來,心態上要豁達,你挽回他,是為了愛他,而不是為了改變他來滿足自己被愛的慾望。
冷靜期要不要主動聯繫
在冷靜期要不要主動聯繫,這是要看個人的想法,而且也要看實際的情況了,這個可不能一概而論了,在冷靜期間,矛盾沒有辦法以上得到解決的情部下,有向年事是建議做好的。
1、回憶運去的美好,吵架時我們想到的都是另一半的缺點,衝動分手後,想起的卻是前任的好,既然處於冷靜,不妨多去想想另一半的好。那些美好的回憶,生活中點滴的細節都是他對你愛的證明,在你心灰意冷的時候,只有主動去找出那些愛的痕跡,對這段感情的信心才不會一邊倒地崩塌,也不會因為一時的衝動而做出事情。
2、必要的關心,再感情用事的人,即使在氣頭上都不要忘了對另一半的關心問候,你的關心不要因為是冷靜期害怕尷尬,他面子上掛不住而玩氣不管,冷靜期時,感情的變化是瞬息萬變的。變好或變壞則取決於你怎麼做,問問自己,你是否還愛這個人,想不想分手,如果答案肯定,那麼依舊要主動去關心他,她會收到你的好意,從而調整他的行為,這很容易成為你們關係破冰的契機。
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