如何測試老公出沒出軌

錢不知道去哪兒了、不像以前那樣對待你、突然間注意着裝。

如何測試老公出沒出軌1

1、錢不知道去哪兒了

你能找到的最重要的是錢不知道去哪裏。尤其是夫妻共同支出有賬本的時候，你會發現對方的賬號越來越不匹配。想到和外面的女人約會，總會有一些吃喝玩樂的現象。如果你不給別人錢，為什麼別人會對你好?你必須知道這一點。

2、不像以前那樣對待你

以前不管你有多少缺點，不管你有多少壞習慣，他都會第一時間包容你，但現在情況不同了。你總是在雞蛋裏挑剔，態度會越來越差，這改變了你愛情的初衷。

　　

3、突然間注意着裝

不僅女人出軌後喜歡打扮，男人出軌後甚至比女人更精緻。如果你老公之前不在乎穿什麼，突然開始關心意想不到的事情，對一些小細節非常細心，那麼他一定有別的女人。他想向那個女人展示他英俊的一面。其實不管是男是女，一旦開始注意穿衣打扮，肯定會發生什麼，這是辨別丈夫出軌最簡單實用的方法。

4、突然間對你很好

判斷老公出軌最簡單的辦法，其實已婚男人出軌後都會自責。畢竟他們都是有家庭的人。當他們在外面做對不起家人的事時，他們總是感到內疚。內疚過後，他會想辦法彌補，但他感覺不到。作為妻子，你最能感覺到丈夫突然變好了。

假如他總是對你忽冷忽熱，突然對你特別好，那他一定做了些對不起你的.事。只有當一個男人突然變得對一個女人很聽話時，他才會對你感到內疚。只有當他欠你的時候，他才會想辦法彌補你。因此，當你的丈夫突然對你好的時候，一定要找出原因。

如何測試老公出沒出軌2

1、開始時不時的對你特別關心

結婚數年後，兩個人的生活已經變得平淡如水，遇到生日、結婚紀念日等特殊日子也不會有什麼特別的活動，雖然很少吵架，但也沒什麼火花。

但是突然有一天，他忽然像換了一個人一樣，時不時的對你噓寒問暖一番，這個時候你就要留心觀察了，雖然有可能是他想給你們日漸平淡的感情增温，但也極有可能是他出軌了!

認為做了對不起你的事情，所以心懷愧疚，於是時不時地想要彌補你一下。這種行為往往發生在剛出軌的時候，因為這個時候他還會對自己的行為懷有負罪感。

2、電話時常佔線或經常關機

當老公出軌後，自然會與情人頻繁的聯繫，除了外出約會，便是通過手機溝通，既便回到家中，也會偷偷通過短信、微信等方式互相聯繫。因此，出軌後的男人回到家後一般都會把手機設置為靜音，不但手機不離手，而且會習慣性的每隔幾分鐘就看一下。這時只要稍加留意，便可順藤摸瓜，順利找出第三者。

3、經常加班，應酬增多

以加班為藉口變得忙碌起來。例如突然從某一天開始，你的老公變得異常忙碌，不是今天臨時要加班，就是明天有走不開的應酬，就連後天也被不斷的開會佔用，這些情況很多時候是個謊言，其實是以工作位藉口去他的情人約會去了。而他口中所謂的陪朋友、客户，也都是陪情人。

　　

一、突然送禮物或態度變好

老公對妻子的態度突然發生轉變，説明了老公對妻子的情感也有所改變。很多老公在出軌之後，不但對妻子變得温柔體貼，還會突然送禮物給妻子，類似行為在精神分析學的角度，是一種叫抵消的自我防衞機制。

自我防衞機制是人的心理為了避免精神上的痛苦、焦慮和內疚等情緒而使用的不同心理調整，當人做了讓自己內疚的事情後，就會去進行一些象徵性的行為，比如買禮物、關心對方等等，從而減輕自己的內疚情緒。

二、刻意保護手機

出軌的人在日常生活中會變得小心翼翼，尤其會很重視自己的手機，無論洗澡、睡覺都會帶上手機，更不會讓別人碰。

類似行為是自我防衞機制中的外向投射。外向投射是指人會將自己不良的思緒投射到他人身上，它包括偏見、猜疑、對危險的.過分警覺等。因此，當人開始出軌後，就會覺得自己的伴侶已經起了疑心，也會害怕自已手機的內容被偷偷檢查，這類做賊心虛的行為反而會讓人產生懷疑。

三、突然重視自己的外表

心理學上有一個花盆效應;，指的是如果一個人在舒適的花盆裏待久了，就會不思進取、安於現狀。用在婚姻當中，就是指人長期身處在一個熟悉和安全的舒適圈，他們就不會刻意去改變自己。

一旦發現你的老公突然熱愛健身或者裝扮自己，恰恰説明了有一個人或者事正推動他離開跟你在一起的舒適圈，併成為驅使他改變自己的動力，這個時候，聰明的妻子就應該有所警惕。

四、多去對方熟悉的地方

如果妻子實在想抓到老公外遇的實證，不妨多去老公經常光顧的餐廳、電影院、酒吧等場所，因為人在做危險事情的時候，反而會喜歡在熟悉的地方下手。在犯罪心理學的研究當中，發現很多連環殺手會在自己熟悉的地方犯案，這是因為熟悉的地方能夠帶給他們更多的安全感和控制感。

如何測試老公出沒出軌3

以前我以為挑選後者有效，可一年前我並不那樣想了。

那十年的人生裏，明知道婚姻不可救藥，或是無法離去，我那時候搞不懂，認為是羈絆，如今來看，那就是一個女人把自己全部人生道路都依賴在男性的身上的惡報。如何測試自己老公是否出軌？

我畢業後就嫁給他，沒有獨自一人生活過，擔心離異的一個關鍵緣故便是，離去他的生活將保持可變性。

當一個女人沒有自信心單獨生活的情況下，才會感覺離了婚姻自身不好。

我小的時候爸爸媽媽情感不太好，她們一直爭吵吵到整幢樓都舉報，離異的情況下她們都要想我，好在我已經上中學，跟隨爺奶生活也不會太難。

像我這樣缺乏安全感的人，大約在每一段情感之中都有一些比較敏感，很怕自身哪些方面做的不太好，另一方不太喜歡。

坦白講，女兒出世以前，大家的婚姻沒有那麼多問題，我做着他眼裏的好妻子，他也很説愛我，瞭解我比較敏感想法多，走到哪裏都是會跟我上報。女兒出世以後，我將絕大多數想法都放到寶寶的身上，大家一家三口最開始的兩年歲月，也是有温暖的。

這是我用深愛過的男生，就是我用心守護過的家中。

可一切都是能變的。彼此之間的爭執愈來愈多，話不投機半句多的過程中可以冷暴力一個禮拜。他回家了的時長愈來愈晚，我的焦慮情緒也一天比一天顯著。

我看到這個問題“何時意識到前男友好？”，確實沒有過，我每一次懷戀過去的情況下，想起的全是在這段婚姻中日復一日的焦慮情緒感，最令我覺得不舒服的不是他對於我的冷淡和回絕，反而是等待他回家了的環節中，自己對自身的摧殘。

　　

他在幹嘛？為什麼不迴應？他與他人在一起嗎？

我思考過自身，大約就是我腦中這種念頭給人的不適感過重，大約就是我逼他過緊，大約就是我做成功男人身後的女性做的不足好。

好的婚姻必須運營，如果不緊跟另一方發展的步伐，大家終究會沒有話説，所以我試着着掌握他近期的愛好和興趣愛好，每日換着花式做他喜愛吃的食物，有時候讓女兒通電話説想他，吸引住他回家。

如今要來，這一切都是那麼的好笑，他早已找了第三者，我全部的取悦全是自討沒趣，他一次次找茬兒並不是由於我哪兒不太好，只不過他在給自己的外遇打掩護。

每晚我被惡夢摧殘，夢見他跟別的女性纏綿悱惻，想不到這是夢迅速就在他手機裏如願以償，我鼓足勇氣詢問他為何，他卻一把拉開我高聲吼道“你不要過份！”

時下我是懵的，最不願意堅信的事兒發生了，更讓人傷心的是他的心態，他感覺我達到不上他的物品第三者能為他，他又不容易跟我離異，搞不懂我還在鬧哪些？

人傻的情況下非常容易被別人忽悠，我選擇接納現況，便是正所謂的饒恕，你們沒有過婚姻的人很有可能沒法瞭解我的決策，為何還需要跟一個不愛你的男人再次在一起？

由於婚姻並不是感情這麼簡單，我就沒有驕縱甩開另一方的資產，我並沒有工作中，沒有經濟發展支撐，乃至沒有一些好朋友，假如離異我一無所有，不離婚我最少也有個家，最少或是他順理成章的老婆。

你可以理解一個家庭主婦對社會發展的恐懼心理嗎？我並沒有重新再來的膽量，我對將來是茫然害怕的。這一破舊的家，至少還能幫我擋風遮雨。

那時候我內心還懷着使他重歸家中的期待，想跟那一個第三者爭一爭試一下，可我尊重了婚姻，他卻沒有尊重我。

事實上，如果你自身把自己看低的情況下，他人一樣也會把你看看低。他發覺了我的提心吊膽，看透了我低賤的維持婚姻的實情，此後分毫不忌諱對於我的冷言冷語，還會繼續嫌我身型走型面部鬆弛，都沒有第三者柔和討人喜歡，乃至有一次他心情鬱悶摔了茶桌上的煙缸，玻璃渣彈上來刮傷了我的前額，我出血了，他卻揚長而去。

我坐到浴室鏡子前看見自身蒼老的模樣，前額上的創口隱約泛青，一遍遍問一下自己為何日子過變成這一模樣，是否我壓根配不上過幾天好日子。

女兒問我的爸爸為何氣憤，我被問無言以對，好像連寶寶都逐漸以一種同情的目光對待我倆父親的關聯，我是依附於者，而他就是我運勢的掌控者。

那幾年的時間裏，我失眠症，靠藥品麻木自身。不清楚多少個夜裏我睜着雙眼到天明，一閉上眼我能猜疑自身好好活着是為了什麼，哦對，是為了寶寶，為了我們的女兒有一個詳細的家，能好好地的成長。

我拼了命告知自身有一些事兒無需在乎，現在我也挺不錯的，但我禁不住去想他跟第三者在一起的情景，禁不住拿自身跟第三者比，禁不住腦海中裏一遍遍回看他説道得話“你看看你下面的模樣”，禁不住回憶起他厭惡的目光，心如刀絞。

下面我察覺自己也發生變化，我對女兒的細心不會再，她一不如意我情意我便大鬧脾氣，有時還出手打她，每一次小孩痛哭着説“媽媽我害怕了你別生氣了”的情況下，我又優柔寡斷後悔莫及，懷着小孩説對不住，我難以管理自己心態的起起落落，小孩會變成我的排氣包，我本來了解這樣的事情發生了，可是時下自身卻攔不住這一切產生，只剩過後傷心的淚水。

我我身邊的人勸我的情況下，也會遭受我無緣無故的進攻，我不知為什麼老天爺要對於我那麼不合理，全部的悲劇像多諾米骨牌，一張倒地，滿盤皆輸。

愈來愈難以抑制的憂傷和抑鬱症總算讓我受不了了，我明白自身的大腦彷彿得病了，我要返回這段家庭美滿的時間，我認為僅有那般能救我。

又一次無緣無故哭過以後，我翻邊全部服務平台，找到一位情感諮詢師。

幸運我遇上了這一細心的諮詢顧問，他阻攔了我再次軟弱無能和低賤，給了我從谷底中擺脱的能量。

老師説：更改他人原本便是天方夜談，僅有改變自我才可以更改生活。

是的，這些年，我好像一直在改變自我，想使他喜愛，想鬥得過那一個第三者，可最終的結果呢，我越來越暴躁易怒，刻薄，令人反感了，由於我不過是想根據自身的讓步去更改他的情意而已，我覺得對他説的是：你看看，我還改了呀，你應該回家愛我吧。

我並不是為了更好地改變自我而更改，反而是為了更好地更改他使他重歸家中，而更改。

我覺得讓一個沒有責任感的外遇男重歸家中，我覺得使他否定自身“豔遇人生才算是成功男人”的婚姻觀和感情觀，的確是天方夜談。

教師對，不正確的方向下，我所作的.全部勤奮都加重了自身的窩裏鬥，造成我持續猜疑自身，猜疑我一個211大學畢業的高校上在社會發展上不容易有容身之地。

原本我找老師想挽留，可是教師跟我説，有一些情感是無法彌補也不用挽留的，它能幫助我們成長蜕變，看清自己的實際要求就可以了。

我去那時候才確實去問一下自己：你需要的真的是千辛萬苦支撐點這一段支離破碎的婚姻嗎？

並不是，或許由於自小缺乏安全感，我愛上一個人以後，便會把他當做人生道路的所有，我能沒有工作和好朋友，但不能沒有他，即使他叛變了我、損害了我，我就一次次饒恕，但是是由於我不信自身可以單獨而已。

我需要深愛，必須歸屬感，成分和精神實質上面極其的必須。

可偏要，我缺乏自信，都不自尊自愛。拿其他人的不正確懲罰自己，作踐了自身很多年。

　　

為什麼不可以學着好好的愛自己呢？好好愛自己的人，才可以好好的愛自己他人。

我明確提出離婚之後，他沒有分毫出現意外，我講什麼都不要只要想女兒的孩子撫養權和扶養費，他也允許了，在這裏一點上我幸運是這種結果，不然他想爭得話我毫無疑問爭不贏他。

情感到了這步田地，剩餘的僅有去算計而已，他獲得他需要的隨意，我獲得我要的商品女兒和一個再生的機遇，這就可以了。

如今我能自身工作中種活自身，每日穿着打扮美美噠的外出，禮拜天帶娃去兒童遊樂場玩，也擁有新的情感，心理狀態嚴格的平靜，連女兒都説我也是世界上最好是的母親了。

假如婚姻有名無實，你體會不上所有的開心，追憶起來都是痛楚。

我煮東西給在職吃，他會誇我激勵我，並不像前任老公不斷苛刻，吃一口就丟下。買了漂亮衣服，在職會賞析會吐槽，並不像前任老公罵一個人在家哪些都不做就明白掏錢。我跟在職常常幽會，並不像過去一直守空房，胡思亂想。

放下了那一個錯的人，我才碰到如今這一對的人。

我很感謝幫助過我的人，感恩遇見的教師，要我變成如今的自身。

這些感覺如今生活不順心的人，你們要堅信，人無論何時，都需要有重新再來的膽量，如果你覺得自身如今很難過，無法走出去，一定要英勇尋求幫助，不必再次耗費自身的心態否認自身，或許你需要一個人讓你指一條路。

如何測試自己老公是否出軌？尤其是深陷情感問題的人，非常容易太天真的。感情並不是生活的所有，婚姻也不是，每一個人應當好好愛自己，勤奮往前啊。