用什麼洗臉可以祛斑 洗臉應該注意什麼

説到洗臉大家應該都很熟悉，洗臉是對我們面部肌膚的基礎清潔，是不容忽視的一項護膚步驟，洗臉可千萬不能馬虎了事，正確的洗臉方法會讓我們的皮膚變好。

用什麼洗臉可以祛斑

1、專業的祛斑產品

色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，有效的祛斑產品需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手，新陳代謝正是對抗黑色素的關鍵。

做法：使用合適的專業祛斑產品，做好防曬工作。

2、蘆薈洗臉祛斑

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素、礦物元素(如鉀、鋅、硒等)、氨基酸等，對皮膚有良好的營養滋潤作用，刺激性少，用後舒適，對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。

做法：將蘆薈打成汁，温水洗臉時，用蘆薈汁輕柔按摩面部，着重按摩有斑處，再用清水洗淨即可。

3、白醋洗臉祛斑

白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚能起到很好的保護作用。用加醋的水洗臉，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。

做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裏。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，也可以用來洗臉，最後用清水沖洗乾淨。

4、檸檬洗臉祛斑

檸檬中的檸檬酸，可以清理皮層的色斑作用。但是檸檬是感光蔬果。用過檸檬如果再去曬太陽，可能會有反作用，會讓皮膚變黑，色素會增加，不美白反而色斑出來，所以用檸檬洗臉，還必須注意防曬。

做法：取半隻檸檬，榨汁，濾取渣滓敷臉，將檸檬汁兑水洗臉即可。

5、紅糖按摩洗臉祛斑

紅糖有很好的排毒作用，能夠有效地促進皮膚的新陳代謝，對祛斑很有效。

做法：蜂蜜和紅糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式長斑的地方按摩，然後洗臉。

6、西紅柿洗臉祛斑

每天喝一杯西紅柿汁或用西紅柿汁洗臉，對祛斑有較好的作用。平時飲食中多補充維生素A、E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。

做法：用洗面奶潔面後，將西紅柿汁兑冷水洗臉，特別適合夏季使用。

7、牛奶洗臉淡斑

洗臉不能去黃雀斑，但是牛奶能給肌膚提供營養，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白麪膜。

做法：先用潔面乳清洗臉部，然後把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反覆做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鐘，用清水沖洗即可。

8、白茯苓洗臉化斑

中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊緻肌膚，效果顯著。

做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然後洗去，也可以用温水洗淨面部後敷上，次日洗乾淨。

9、白朮洗臉祛斑

白朮具有延緩衰老的功效，而且還具有一定的皮膚美白的效果。堅持使用可令雀斑逐漸消除、隱退。

做法：取中藥白朮適量搗碎，加白醋調和，密封浸泡一星期。每天洗臉時，擦試面部長斑的地方，輕輕按摩，然後洗去。

洗臉應該注意什麼

1、只塗防曬 不應選兩種潔面產品很多女生就算平常只用了防曬霜，在洗臉的時候也使用了卸粧產品。其實，在這種情況下是完全沒有必要用卸粧乳、卸粧水的。因為絕大多數防曬霜，都可以通過氨基酸潔面就能清潔乾淨。而如果是"遇水更強"的防曬霜，如“安熱沙”，則使用卸粧水或者卸粧乳清潔，後續也不需要再用洗面奶了。

2、不要過度揉搓洗臉除了注意要用温和的界面產品以温水潔面外，還要注意不要過度地摩擦肌膚。過度的摩擦肌膚會導致表皮角質蛋白和脂質的損傷，從而破壞表皮屏障功能。

3、清潔完畢後立即補水每次洗完臉之後，最好是立即使用化粧水或者保濕噴霧進行簡單的補水。由於每次洗臉就會在肌膚表面帶走一些保濕因子和角質細胞，為了不讓肌膚處於一個乾燥的狀態，就需要有救兵臨時將失去還未生成的保濕因子補齊。因此，洗完臉之後最好是馬上用化粧水，儘快做後續護膚程序。

洗臉該用熱水温水冷水

日常清潔注意用温水，有助於温和清潔。不要用雜質含量過多的硬水。清潔時間不要過長，以減少界面活性劑(洗面類產品)對較敏感的皮膚的刺激作用。

正確洗臉的辦法

1、洗臉前必定要洗手

每次洗臉前，請必定要用洗手液把手洗潔淨。至於為什麼不必番筧呢?番筧是鹼性，柔嫩的手部皮膚又沒有油，這樣洗手簡單是手部皮膚變粗，假如不喜愛洗手液也能夠考慮用香皂。

2、洗臉奶要充沛起沫

揉出泡沫後，先從腦門開端，從上到下，不要用力過大。腦門是雙手別離向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩邊，從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。T形區十分長痘痘，可是不能由於簡單長痘痘用力搓弄。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越潔淨。

3、清潔用温水，洗後用冷水

用温水使毛孔打開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖刷，再用冷水收斂毛孔。最終一遍必定用冷水。冷水的意圖一是收斂毛孔，鍛練毛孔的縮短性，堅持傑出的彈性。

4、運用活動的水

或許有些MM家裏沒有熱水，只能用臉盆倒了熱水瓶的開水，再兑冷水，使水温到達能夠洗臉的温度，這當然是能夠，可是要注意堅持臉盆的潔淨，沖刷臉部洗面奶時，必定要用水把手洗潔淨了，再從臉盆裏用手勺水往臉部衝。

5、不要頻頻替換洗面奶品牌

由於各種品牌的洗面奶的酸鹼值不同，每換一次皮膚就必須閲歷一個習慣期，所以主張你不要頻頻替換。但由於人的肌膚會跟着年紀和環境的不同而改動，因而，所需求的清潔用品的質量和品種也不是原封不動的，養成每隔一段時刻做一個皮膚測驗，或針對本身特色測驗一些新產品都是可取的。