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頸紋怎麼去除頸紋的消除方法

護膚3.23W

小編髮現現實生活中幾乎每個人都有頸紋，或深或淺，頸紋真的很影響美觀，尤其是夏天涼快的時候，脖子上深深的幾道皺紋很難看，頸紋是很難去除的，平時儘量少低頭，塗抹護膚品的時候順帶塗抹脖子，經常使用頸霜等護膚品。

頸紋怎麼去除

1、畫圈按摩

早晚的時候在用完面霜之後在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油，從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩，能防止皮膚乾燥，促進血液循環，改善皮膚新陳代謝，有助預防頸紋。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位，以及臉部、頭皮一起按摩，效果更好。

2、睡覺不用枕頭

高枕導致睡覺姿勢扭曲，也可能會導致頸紋產生。建議睡覺時不用枕頭，或者枕頭的形狀能保證頭部低於脖子，下巴微微抬起。另外，睡覺前，在脖子上塗護膚霜，再用毛巾裹住，也有助於預防頸紋。

3、鍛鍊頸部肌肉

頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚鬆弛，產生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿，身體坐直，緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘後慢慢恢復最初的姿勢，每天重複拉伸5遍。這個小動作能有效鍛鍊頸部肌肉，預防頸紋產生。

4、前後彎曲

端正的坐姿或站姿，頭垂直於肩，下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往後推壓，直到頸部充分後仰，前額指向天花板，暫停，數到10。雙手移到腦後，用力慢慢向前壓，直到下巴抵到前胸，暫停，數到10。反覆6-8組。

5、頸部也需要防曬霜

平日頸部也需要塗上潤膚霜及防曬品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，紫外線會引起或加劇色斑，老化，再細緻周到的保養，如果缺少了日光防護，效果也會大打折扣。因此，許多皮膚專家建議，將防曬當成第二本能。

6、定期為頸部去除老廢角質

選擇性質比較温和的面部去角質產品，身體去角質產品用在頸部則要謹慎，因為顆粒較大，容易傷害頸部脆弱皮膚，要選用顆粒極細膩的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔，然後以清水洗淨。

頸紋的消除方法

1、做好基本清潔

頸部護理其實和臉部一樣，長期暴露在外，接觸的灰塵污染也比較多，所以清潔臉部的同時也要清潔頸部，選擇温和的洗面奶，手法：指腹輕輕由下往上清潔，然後用紙巾擦乾水，拍上爽膚水即可。

2、保濕很重要

女性隨着年齡增長，新陳代謝緩慢，水分流失，很容易出現皮膚乾燥的現象，可以選擇天然橄欖油進行塗抹頸部，讓乾燥的皮膚得到保養。

3、按摩頸部

頸部皮膚比較薄，是最容易產生皺紋的部分，做好每日的護理之外，最好每晚進行頸部按摩，促進血液循環，消除頸部浮腫喝頸部痠痛，避免頸紋的出現，具體按摩手法：首先把下巴略為抬起，用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置即可。長期堅持下來，會發現頸部皺紋明顯減少。

4、頸霜和頸膜不能少

不要以為只有面部需要擦霜和敷面膜，頸部同樣也需要哦，選用頸霜產品，搭配按摩手法效果更佳，頸膜一個星期做一次，可以自制蛋清蜂蜜面膜，不僅可以美白，還可以收緊肌膚的效果。

頸紋是怎麼形成的

其實隨着年齡增長，出現頸紋的個大概率事情，因為人體衰老會讓表皮細胞衰老，細胞會塌陷下去;也會導致結締組織萎縮，膠原蛋白減少，表現在脖子上就是有頸紋了。當然，也有很多人是因為曾經胖過，而皮膚彈性不好，形成了生長紋，其實也是因為膠原蛋白不夠，細胞塌陷。有部分人是從小到大就有頸紋了，這個是遺傳的原因，只能接受了。範爺哪裏都好，但她也有頸紋，即使磨皮也蓋不住的那種，她也是遺傳的原因。只能説，真的世界上沒有完美的人的。如果是經常埋頭玩手機，或者體態不好經常低頭的寶寶，就更容易擠壓頸部造成頸紋，因為脖子的皮膚比臉部的要薄。這個後天的因素也算是好解決的，就是從現在開始注意體態，拉直脖子。

很多女性比較注重臉部保養，而頸部卻被忽視，那麼頸紋是怎麼形成的呢?一般來説是隨着年齡增長，人的表皮細胞開始慢慢衰老，新陳代謝緩慢，水分逐漸較少，結締組織會開始的萎縮，導致膠原蛋白減少，皮膚慢慢沒有彈性，皺紋就容易產生，加上頸部皮膚十分脆弱，長期暴露在外，水分更難以保持，忽視頸部保養，導致頸紋橫生，頸紋也就是這樣形成的。

翻開你的童年相冊，如果在不該長頸紋的年紀卻有了頸紋，那大概是基因的因素了。而如果你有發現某段時間剛好體態很不行，又剛好每張自拍出來頸紋都很明顯，那就可能是後天的了。不過不管你是先天還是後天，頸紋出現了就一直存在，重要的是怎麼緩解或預防。很多美寶寶對自己的臉投了很多錢，但就是不夠關注頸部，比如你護膚的時候，抗老精華、抗老面霜，日常面膜，是否也給脖子也分一點呢。

既然衰老也產生頸紋，即使你沒有專門買去頸紋霜，在護膚的時候也應該每個步驟都照顧到到脖子，至少能預防新的頸紋長出來。比如塗精華的時候，脖子區域也要輕輕塗抹按摩：塗保濕乳液麪霜時，如果怕厚重油膩，可以先把產品再手心搓熱抹均勻，再輕輕按壓在脖子：如果你是買了提拉按摩美容儀的仙女，在按摩的時候，要更注重脖子，因為一條頸紋老十歲啊。

無論你是玩手機還是看小説，都儘量地不要低頭，擠壓起來頸紋會更嚴重，建議把手舉高高拿手機，雖然會很怪，但有用啊。光老化會產生眼紋斑點大家都知道，那理所當然地也會導致頸紋。所以塗防曬的時候，一定不能放過頸部，從耳後到肩膀，只要是露肉的，都要塗。

醫美對於卜卜脆的仙女來説，可以來得有點高遠，但其實它也是最有效最快的解決方法，特別適合天生有容易長頸紋的寶。現在去頸紋的方法主要有熱瑪吉、超聲刀、小分子玻尿酸注射、脂肪填充和黃金微針這些。因為個體不同情況不同，每個人都有各自適合的方法，二期醫生也會建議多種方法結合，系統地去做，效果會比較明顯。但如果你問哪一種是永久的，其實沒有一種是永久的，頂多是半永久的，畢竟我們是個時刻都在只能變化生長着的“人”。因為我沒做過注射，也沒多少經驗可以分享，大家記得選擇那些正規的大醫院，千萬不要去那種小作坊美容院做出來怎麼樣基本就靠醫院和醫生了，一定要記住。