不塗防曬皮膚反而更好嗎

不塗防曬皮膚反而更好嗎，夏天是防曬護膚特別重要的時期，很多人對塗抹防曬品的看法不一，甚至有人認為不塗防曬也無所謂，其實，塗防曬和不塗防曬對皮膚會產生截然不同的影響，下面我們來具體看看不塗防曬皮膚是否反而更好。

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首先，如果不塗防曬霜，皮膚會在短時間裏被曬黑。在炎熱的夏天，如果不塗防曬霜，皮膚會在短短的幾個小時內變黑一個度，相信這一點很多人都有共識。

不塗防曬霜對皮膚最直接的危害就是皮膚容易被曬黑，這一點想必就不用多做解釋了。如果在豔陽高照的太陽下，待上一個小時左右，晚上回到家你就會發現皮膚立刻就黑了一圈，但是一旦曬黑以後想要白回來，可就不是一天兩天的事情了。

皮膚的最大營養成分之一就是水分，如果不做好防曬，長期在太陽光的照射下，皮膚就會處在一個比較乾涸的狀態，長期下去自然會導致幹紋，然後再到細紋和皺紋。還有一個就是紫外線的照射本身也會導致皮膚出現細紋的情況，塗防曬霜最主要的是起到預防的作用。

偶爾不塗防曬對皮膚有影響。防曬霜作為一種護膚產品，其主要功效在於利用物理防曬劑和化學防曬劑，減輕紫外線對皮膚的傷害。物理防曬劑可以散射照射到皮膚的紫外線，化學防曬劑可以吸收紫外線，從而達到防曬的目的'。

無論一次或幾次，只要不塗防曬霜，同時也沒有采取其他防曬措施，紫外線就會直接照射到皮膚上。

但是由於紫外線對皮膚的傷害一開始並不明顯，肉眼可能看不到，會給大家帶來一種錯覺，認為幾次不塗防曬霜也無礙，然而看不見並不代表沒有傷害。

紫外線引起的傷害會逐漸積累，慢慢就會出現色素沉澱、膚色不均、細紋等肉眼可見的傷害。

當然，偶爾幾次不塗防曬對皮膚的影響大小，也與當時所處的環境、日曬時間等有關。如果採取了其他防曬措施，或者天氣為陰雨天等，對皮膚的影響會相對較小。

如果長時間直接暴露在陽光下，即使一次沒塗防曬，對皮膚的傷害也是顯而易見的。尤其是皮膚比較敏感的羣體，即使只有一次暴露在陽光下，皮膚也有可能出現紅斑、曬傷、脱皮等。

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塗防曬的優點

塗防曬的最大優點就是防曬效果明顯。防曬霜可以形成一層保護膜，有效對抗紫外線的傷害。塗遍防曬霜後，你可以在陽光下感受到明顯的舒適感，皮膚不會出現緊繃、疼痛或發紅的症狀。

另外，塗防曬還可以預防肌膚老化和黑色素形成。如果頻繁暴露在陽光下，紫外線會使得黑色素細胞分泌大量黑色素，導致肌膚泛斑、色素沉着等問題。而塗遍高效防曬霜後，可以很好地避免這一情況的發生。

不塗防曬的風險

不塗防曬就意味着直接把自己的皮膚“暴露”在紫外線中，這會對皮膚造成多種危害。在暴曬的情況下，皮膚會產生少量黑色素形成，導致肌膚暗沉和色斑。如果過度暴曬，皮膚還會變得乾燥、脆弱，容易出現皺紋等老化症狀。

不塗防曬的人還容易出現皮膚炎症和痤瘡等皮膚問題。紫外線能夠激發多種皮膚病因子的產生，從而加重原本存在的皮膚疾病。因此，對皮膚健康來説，不塗防曬是非常不明智的選擇。

不塗防曬的後果

不塗防曬對皮膚的危害因人而異，可以大致分為20歲以下、30歲左右和40歲以上三個年齡段。

20歲

20歲的年紀剛剛進入社會，很多年輕人不太注重防曬護膚，會不自覺暴露在陽光下。這時候還不會有太大的反應，只是肌膚的基礎狀態會逐漸下降。紫外線會使皮膚越來越粗糙、容易變幹，肌膚的彈性也會加速降低，容易出現細紋等初老現象。

30歲

30歲左右的年齡段人還處於青春期，此時皮膚越來越敏感，對紫外線的敏感度也會越來越高。不塗防曬同樣會加速皮膚老化，加重色斑、黃褐斑等問題。皮膚的.彈性和有光澤感也會日漸下降，對於黏液和真皮中的膠原斑連等成分也會造成重大損失。

40歲以後

40歲以後的人，皮膚會變得比較粗糙、鬆弛，容易出現皮膚過度乾燥、瘙癢等問題。這時候就需要注意預防皮膚老化的情況。不塗防曬的話，容易使肌膚經受不住紫外線侵襲，導致皮膚老化加速，出現新的皺紋和斑點。

塗防曬的益處

塗防曬也有許多益處，可以幫助保持肌膚美麗和健康。這裏列出一些塗防曬的好處：

防曬可以預防黑色素形成。黑色素是皮膚不同區域中的棕褐色色素沉積，如果長期暴露於自然光中，黑色素會沉積在皮膚中，導致肌膚暗沉、乾燥和差勁。

防曬可以防止肌膚衰老。紫外線能使肌膚過度老化和變形，引起皮膚問題，如曬斑、皮膚乾燥和增加細紋和皺紋等問題。塗多功能防曬霜，可以起到很好的抗衰老效果。

注意事項。塗防曬霜的時候一定要注意因素 SPF 的選擇，跟據遮蔽紫外線的強弱，選擇不同紫外線級別的防曬霜，人們在塗防曬霜的時候要注重按摩力度，塗抹面積越廣泛越好，因為人體的 exposed 面積皮膚薄弱的區域很多。