夏天怎麼美白效果好 夏天用什麼美白效果好

説起各路明星美女一個個都擁有着白嫩的肌膚，范冰冰便算是比較典型的代表人之一，雖然沒見過本人，不過照片的確顯示出非常好的膚色，那麼對於已經到來的夏天我們應該怎麼美白效果才好呢？

什麼?説人家開了美顏自帶美白效果?來幾張同框照對個比可就一目瞭然了!一張來自沒有ps年代的老照片：

和國際章：

小鮮肉站在身旁也絲毫不顯年齡：

如此看來，範爺之所以能有“同框殺手”的稱號，除了美出天際的容顏，白嫩的皮膚也是關鍵所在呀。

那麼怎樣才能變白一點呢?接着往下看吧。

外在塗抹與飲食作息結合

要知道，從內到外的白才是根本，這就需要美美反觀自己的生活習慣了。飲食方面正確示範：

(1)夏季少吃感光食物

因為感光食物會增加和黑色素相關生成物質的數量和活性，過量飲食會使皮膚更容易變黑或長斑。木瓜、芹菜、土豆、香菜、橘子、紫菜、菠菜、韭菜、紅豆、檸檬、胡蘿蔔等都是常見的感光食物。

(2)多攝入豆制類食物，多補充維C

大豆中的異黃酮素有代替部分女性荷爾蒙的作用，可以幫助抗氧化、抗老化，在白滑皮膚方面有一手。豆腐、豆乳都是不錯的選擇。

(3)按時健康作息

有些美美會抱着僥倖心理，覺得熬夜的時候給皮膚來點貴的護膚品補一補就好了。但其實，如果長期睡眠不足，還是會影響皮膚的新陳代謝速度。按時作息，可是能省下了不少花在護膚品上的冤枉錢呢~

要美白先防曬

細心觀察，不難發現，範爺在防曬方面做得可是相當到位，不給自己一點變黑的機會。據説，在沙漠拍戲的時候，一條鏡頭結束後，她總會快速帶上墨鏡和遮陽面罩：

前幾天在戛納街頭被網友偶遇的范冰冰，長衣、長褲、墨鏡、帽子、遮陽傘的防曬裝備齊全到整條街都再難找到第二個人：

即使是大冬天，防曬工作也不會鬆懈：

所以啊，人家那麼白可都是有原因的，美白真的不是嘴上説説而已。想變白，最基本的防曬可一定不能嫌麻煩!是美美們親測的“防曬黑強將”：

預算在100RMB以內：

Mistine 多效防曬噴霧 SPF50 PA+++ 100ml

據説Mistine是泰國本土最大的美粧品牌，性價比比美寶蓮還高，這款防曬噴霧更是當家斷貨王!噴式設計用起來非常方便，“難塗抹的區域也能輕鬆照顧到”。”質地輕薄，噴在身上不會有負擔感，“反倒很清涼”。SPF50的超高防曬值，“太陽下左晃右晃了一週，也幾乎沒有曬黑”。重點是價格太白菜，50塊都不到的價格，怎麼用都不心疼~

預算在200~300 RMB:

ADDICTION 完美防曬霜SPF50+ 30g

ADDICTION家的彩粧一直很出名，深受霓虹人民喜愛。因為沒有引進國內的緣故，可能有些美美對這個牌子還有些陌生，試試這支防曬可能會增加對它的不少好感哦。“不油不膩不搓泥，非常容易推開”，spf50+pa++++的防曬倍數基本已經算是市面上最高的防曬值了，“(防曬)效果好，每天暴走10個小時也並沒有曬黑分毫”(@靈珊)。而且還有好看的水光粧感，“有一種從皮膚裏透出來的光澤度，也是惹人喜愛的優點啦”(@ 好好學習脹小魚)。不過，更適合幹皮，油皮慎選哦~

預算在300+RMB：

Shiseido資生堂 新豔陽夏臻效水動力防曬乳 SPF50+ PA++++ 50ml

相比歐美系防曬的偏油質感，資生堂的這款更加輕薄水潤，“容易推開，塗完也不油膩，不堵塞毛孔”(@黃美麗)，2017新版更是運用了它家的黑科技“wetforce”，當防曬遇到水或者汗液中的礦物質後會提高防護能力，成膜更穩固，出汗、玩水都不怕!零防腐劑、零酒精、零香料，讓“敏感人羣、小baby和寶媽們都可以安心使用”(@橘子的橘汁橘皮)。重點是防!曬!黑!真的是非常懂亞洲姑娘以白為美的小心思呀~美美@張張張小張張親測，“去三亞玩塗這個完全沒曬黑，據説這款是越出汗越防曬”!

全身都要白細節決定成敗

好多美美只顧着自己的小臉蛋了，把臉“收拾”得像麪粉一樣白，脖子卻……色差簡直不要太大，這可就尷尬了!還是全面點好，身體各部位都不放過，一步一步慢慢來。↓是推薦好物哦。

1、面部：

·化粧水·

預算在100RMB以內：

Esthe Dew 藥用胎盤素化粧水 500ml

不到百元還有滿滿500ml的超大容量，超適合敷水膜，“用起來一點都不心疼”。和同系列的紅色款化粧水相比，它更清爽一些，“噴在臉上不會有黏膩的感覺”，而且沒有酒精感，敏感肌大可放心用。“敷水膜兩週，感覺膚色有提亮，而且痘印消得很快”(@超人飛起來)。配合噴瓶一起用，更事半功倍喲。

預算在300+RMB:

SEKKISEI高絲雪肌精 化粧水 500ml 輕舞粉櫻版

都説提到美白如果沒有雪肌精的話你就別信了!雪肌精闖蕩江湖多年，雖説會被敏感肌因為過敏嫌棄，在美白化粧水中的風頭確實無人能及。“質地滋潤，拍打在臉上清新涼爽，吸收效果很好”(@w勤勞的小妖精)，混油皮夏天也能hold住。用法也是多樣，不論是配合拍拍樂用、敷水膜還是用手拍效果都很明顯。“敷完以後感覺巨白，是透白的那種”(@駝駝醬醬)，“朋友用了一瓶雪肌精後，居然白了兩個色號”

·精華 ·

預算在100RMB以內：

DAISO大創 美白精華 30ml

又是一款被推濫了的美白精華，價格超級無敵便宜到“塗多少都不會捨不得”。和其它大牌精華比較，“略輕薄，有點像高保濕化粧水的質地”(@長髮及腰温柔似水不是我)，非常適合夏天用。效果也是夠感人，“吸收起來賊快，也沒有黏膩感，一個星期不到，確實提亮不少”(@ND小暮)，“幾瓶用下來脖子就和臉無色差了，簡直感動哭”(@honey絮)!

預算在300+RMB：

Olay Pro-x純白方程式美白淡斑精華液40ml

被美美@嘿嘿youyou^O^直呼“效果超過價錢的最好用的美白精華之一”，真的是物超所值!滴管的取用設計方便使用，“質地是半透明乳液狀，有一點粘稠但很好吸收，整體感覺還是清爽的”(@代號MOON)，本身是混幹皮的@兔兔啊也表示“保濕效果對自己來説完全沒有問題”。美白效果可謂肉眼可見，“每次見面的同事在某天我素顏的早上説我白了，還問我最近用什麼護膚品了”(@李朵兒

·晚安粉·

預算在100RMB以內：

CLUB 免卸粧素顏保濕棉花糖粉餅 藍色玫瑰花 26g

關鍵詞：#少女心爆棚# #素顏神器# #亮膚控油# #免卸粧# #高性價比#

大名鼎鼎的奧爾濱晚安粉，和CLUB晚安粉比，粉質更為細膩。非常適合混油皮紅薯夏天用，“晚上用上，護膚品的黏膩感瞬間消失，臉摸起來滑滑的，第二天洗臉後毛孔裏也很清爽”(@小青)。而且還可以輕鬆打造“偽素顏”，“第一次用的時候擦上去氣色立馬變好，真的是心機粉啊”(@呆呆刺蝟)。重點是不會悶出痘痘，還有一股淡淡的高級香氣，生活的儀式感都給勾出來了~

2、身體

·身體乳·

預算在100RMB以內：

①ta森田藥粧 全淨白保濕活膚乳液 400ml

關鍵詞：#好吸收# #曬後修復# #便宜大碗# #一年四季都能用#

Goat山羊奶家的產品不含香精、色素，天然又温和，即使是寶寶和敏感肌的嬌嫩皮膚也適合。這款身體乳含有來自澳洲農場的新鮮山羊奶、葵花籽油和甜杏仁油成分，“自從用了它家的潔麪肥皂後就深深愛上了這個牌子，有淡淡的奶香”(@Miss血小朵)，“(它)勝在使用感棒，很好推開，不黏膩，更適合春夏用”(@古德阿伏特儂)。“效果真的沒得講，堅持下來會發現自己真的變白咯，沒有幹皮，皮膚還滑滑的”(@CYNIC)。500ml的大容量，全家都能一起用了!

③SCENTIO Q10牛奶淨白身體乳 400ml

關鍵詞： #小清新# #奶香# #水潤# #高性價比#

來自泰國的beauty buffet scentio，他們家的包裝都做的像牛奶製品，特別小清新。身體乳成分含Q10成分，“一打開就能聞到甜甜的牛奶香，像一大瓶優酸乳(@TeoHey)，“很輕薄容易吸收，而且另一個驚喜是它香香的但並不膩人”，“美白效果特別明顯，洗澡後塗，第二天洗澡的時候身上還是前一天塗完身體乳的感覺，香香的白白的”(@浮兮就是小湯玲嚕啦啦)，“持續使用小腿真的有變白”!性價比這麼高，天天使用也不心疼~

預算在100RMB~300RMB：

①ASDM強效美白身體乳液 240ml

關鍵詞：#美白見效快# #用量節省# #去雞皮、痘印、疤痕#

來自美國的ASDM美白身體乳，果酸和乳酸強強聯手，成分非常強大，可以有效去除雞皮膚、痘印、疤痕和身體的各種色素沉着。重點是，美白見效快!每次不需要塗抹很多，少量就夠，不然很容易搓泥。“連續用效果比較明顯，真的會白”(@常頁之夏)，“手臂+手背都塗這款，之前同事説我的手跟27、8歲一樣(現24)，現在變得嫩了很多”(@四海八荒小仙女女)。雖説有小夥伴表示它的使用感沒有那麼棒，為了變白也是可以忍一下的嘛~

②L’OCCITANE 歐舒丹 身體乳櫻花250ml

關鍵詞：#輕薄易吸收# #穩戳顏控少女心# #bling bling#

提到身體護理，好多紅薯首先想到的就是歐舒丹了!瓶身上有精緻的花瓣浮雕紋路，還能透出內裏嗲嗲的肉粉色乳霜質地，穩戳顏控們的少女心~“質地薄潤易推開、易吸收，適合夏天”(@isabel_bell)，“塗上身後整個身體blingbling，因為裏面有帶珍珠粉的細閃，腿上遠看會有穿隱形絲襪的感覺”(@Thea)。“喜歡夏天用(它)，有一種淡淡的香味，感覺很舒心，潤膚露裏有亮亮的成分，所以一般喜歡外出前使用，顯得皮膚特別亮”~

預算在300+RMB：

clé de Peau Beauté肌膚之鑰 身體美白身體乳 100ml

關鍵詞：#春夏身體護理# #淡雅香氣# #美白提亮#

CPB今年新出的身體乳，打着美白精華的旗號可真的不是説説而已。“質地水潤輕薄，不粘不膩，能明顯感覺到塗上皮膚後馬上被吸收了”，香氣清雅，“睡前用居然覺得可以助眠”(@JillCHUNGBaby)。雖然不像傳統身體乳那樣滋潤，但人家本來就不是那掛的，“春夏用絕對夠了”(@牛肉丸丸兒)。更重要的一點是，美白作用真心在線，”用了半個月下來腿部膚色更均勻，暗沉的部位也提亮不少，相信長期堅持用美白效果會更顯著”(@橘子)!

3、尷尬小區域

△腋下：

預算在100RMB以內：

舒兒絲腋下專用白皙美容液120ml

關鍵詞： #腋下專用# #温和不刺激# #美白亮膚#

舒兒絲在身體護理方面做得相當到位，它家可不只有防曬噴霧好用哦，不信的話就來試試這款腋下白皙美容液!“用化粧棉敷在腋下，很快就吸收了”，温和的質地，讓敏感肌也能安心用。綠茶萃取植物成分可以幫助紅薯去除腋下的黑色沉澱和老舊角質，“一個月下來，腋下的皮膚確實沒有那麼暗沉了”。但可一定要記得堅持哦~

預算在100~200RMB：

樂敦腋下美白膏 20g

關鍵詞：#軟化腋毛# #美白去黑#

不只可以美白腋下，還能軟化腋下的毛毛，在cosme上評分超高，真是厲害了，我的樂敦!在皮膚清潔的狀態下抹上適量，無需清洗，超適合懶人小薯~“以前腋下有角質，塗上它之後現在(皮膚)變好了，摸上去已經是滑滑的了”(@水滴一見如故)。據微博上的@芭比姐姐親測，“效果絕對有，但是比較慢，基本是用完第一支之後才看到改變”。但是小編覺得，為了夏天穿吊帶的時候能白白嫩嫩，用掉幾支也值得!

△ 臀部：

預算在100~200RMB

Peach John蜜桃派 淨白美臀霜(水洗型) 120g

關鍵詞：#光滑白嫩美臀get# #斬男好物#

(圖片來自@豆豆L小姐)

很多妹紙把美白的重心全都放到臉上了，夏天去海邊、穿比基尼的時候看到自己明顯比身上皮膚暗幾度的屁股可就傻眼了!蜜桃派的這款美臀霜，可能要為姑娘們打開新世界的大門了~“磨砂顆粒非常細膩，軟綿綿的”，“洗掉之後，就從來沒想過屁股可以那麼軟那麼滑”(@吃土的喲桑)，“堅持用了一段時間，臀部皮膚確實變亮了點”。@豆豆L小姐更是喜歡它到直呼“嗯，又一斬男妙品你懂的”~

4、應急救場少不了它

預算在100RMB以內：

it's skin伊思 3秒美白身體潤膚乳 100ml

關鍵詞：#當家爆款# #瞬間變白# #比基尼、晚禮服救星#

沒錯!伊思的這支身體乳3秒就能讓紅薯的皮膚變嫩白一點都不誇張，當家爆款實至名歸!膏體“好推開、細膩，不黏膩也不油，一天下來都不暗沉”(@歐陽靜117)，“剛開始抹上的時候會有點不自然，過一會兒，就完全自然了，超級好用”(@大大大鬍子妹) ，防水性還特別棒，“特意塗了手去洗，居然一點都沒掉”(@LiliRo)。有了它，再也不用擔心脖子和臉顏色脱節了，小黑妹也可以體驗到瞬間變身白雪公主的美妙感覺，簡直是穿比基尼、晚禮服的大救星!價格還良心到不行，對學生黨來説也是分分鐘下單無壓力~

預算在100~200RMB:

EMMA 1997美白身體乳液 180ml

關鍵詞：#瞬間美白神器# #經典口碑款#

實話説，小編最早知道的“瞬間美白神器”就是它!在《女人我最大》節目上受到了熱推，人氣一直居高不下。“乳液質地不厚重很好推開，而且還很水潤”，”擦完後真的是迅速變白，還有隱形遮瑕作用，迅速改善斑點和疤痕”(@Cherry_Cheese)。據説，它還經過權威機構的檢測，不含汞等重金屬，連孕婦也可以放心使用哦~

雖説美白是場持久戰，想要看到更明顯的效果堅持總是必經之路。內外兩手抓，救場小物也備足，紅薯們一定能白白美美地過夏天~