冬季要用防曬霜嗎 冬天不出門要不要塗防曬霜
我們平時出門一定要塗抹防曬霜,就算外面沒有出太陽,防曬也是很重要的,冬天也很有必要,因為冬天也要隔絕紫外線,建議每天都使用防曬霜。
冬季要用防曬霜嗎
不管是天晴下雨,一年四季都要用防曬霜,雖然夏天紫外線較強,但是冬天也有紫外線,如果不防曬,皮膚就很容易受到紫外線的影響慢慢變黑,那麼保持了一整個夏天的白皙肌膚到了冬天也被擊敗了,所以想要一直保持皮膚白皙的話,就一定要注重冬季防曬。而且到了冬天以後,臭氧層的含量會變少,這時紫外線會比夏天更加強烈,對皮膚的傷害也更大,如果不使用防曬霜的話,那麼皮膚就更容易老化。天氣變涼進入冬季以後,皮膚的循環代謝就會變得緩慢,從而使皮膚的自我更新與修復功能減弱。如果冬季不做好防曬的話,那麼皮膚就會受到紫外線的影響產生黑色素,這些黑色素還會難以排出最後形成色斑。冬季防曬霜一般修復力都會比較強,所以冬天堅持擦好防曬霜的話,那麼就可以起到強化皮膚纖維細胞的彈性與韌性的作用,可以強化並修復皮膚組織,改善乾燥的肌膚。
冬天不出門要不要塗防曬霜
很多人覺得只要不出門就不用塗防曬霜,但是這樣並不能全隔離紫外線,更別提電腦、電視等的輻射了。除了我們知道的在室內、陰天要堅持塗抹防曬產品之外,還有幾個容易被忽略地點,一是雪地,在雪地上,紫外線的折射率可以80~90%;二是一些KTV及娛樂場所,其紫光燈如陽光中的紫外線,傷害也很大的,所以在防曬時,千萬別忘了這些死角。
冬季防曬霜的選擇
一、冬季防曬霜要滋潤
冬天選擇防曬霜時,最好是使用滋潤型的防曬霜,因為冬天氣候比較乾燥,皮膚乾燥的話也會加快肌膚老化的速度,所以最好是用兼具防曬與滋潤功效的防曬產品。
二、冬季防曬霜防曬指數不用高
雖然説冬季紫外線的強度會增加,但是也不用選擇防曬指數太高的防曬產品,SPF在15到25之間就足夠了,因為更高的防曬指數翻倍也並不意味着防曬力度翻倍,只是會給肌膚帶來更大的負擔而已。
防曬霜正確擦法
1、防曬霜要滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果。因此必須在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,這樣穿可以達到最佳防曬功效。
2、有的女生為了偷懶而不塗防曬,以為一兩次不擦沒有關係,可能一時看不出曬黑,但累積起來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防曬工作。
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